论跑步（水贴）

大蓉儿

岫雨烟桥 发表于 2021-5-10 21:23
你还敢跑，已经是楷模了。

我转个呼啦圈，到现在花好几千了。

啊？腰扭伤了么？

大蓉儿

跑逛溜溜溜 发表于 2021-5-10 21:22
这个话题，减肥好困难，不知怎么的，喝水都会胖

哈哈！

大蓉儿

一只羊 发表于 2021-5-10 21:22
手机写字太难了

长期手机模式的小达人默默路过。。。

大蓉儿

跑逛溜溜溜 发表于 2021-5-10 21:22
这个话题，减肥好困难，不知怎么的，喝水都会胖

不运动，不需要减肥的人，默默路过不说话。。。。

一只羊

大蓉儿 发表于 2021-5-11 06:42
不运动，不需要减肥的人，默默路过不说话。。。。

你这是在拉仇恨

一只羊

大蓉儿 发表于 2021-5-11 06:39
我就不喜欢剧烈运动。。。。

是你没找到运动的乐趣，特别是焦虑的时候就喜欢剧烈点的运动

大蓉儿

一只羊 发表于 2021-5-11 06:44
你这是在拉仇恨

哈哈！

一只羊

大蓉儿 发表于 2021-5-11 06:49
哈哈！

我在考虑早餐吃啥，食堂有提供早餐，也是麻烦

大蓉儿

一只羊 发表于 2021-5-11 06:46
是你没找到运动的乐趣，特别是焦虑的时候就喜欢剧烈点的运动

我焦虑的时候，就吃东西，吃东西，狂吃。然后泡浴缸里，一言不发听音乐，听音乐。热热的水，温暖拥抱的感觉，有回到母亲子宫的幻觉。音乐也会有缓解情绪的效果。。。

眼带桃花一点坏

跑步你要坚持，乖。

一只羊

眼带桃花一点坏 发表于 2021-5-11 06:55
跑步你要坚持，乖。

我是每天晚上跑，然后每周去健身房一到两次，成习惯了，啃啃桃花

一只羊

大蓉儿 发表于 2021-5-11 06:51
我焦虑的时候，就吃东西，吃东西，狂吃。然后泡浴缸里，一言不发听音乐，听音乐。热热的水，温暖拥抱的感 ...

我反倒不会，会更慌乱，所以就以暴制暴，咱俩的排解方便还不一样了

紫色风玲

你上去快下来也快，我反正跑不动，最多能走走

肉菩萨

办过健身卡，头三天去过后再也没去了

青眉

羊羊，要不你发照片片我来帮你看看是否需要减肥呢~~