和明明讨论一下过午不食

花中的花

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:25
一天一顿，值得提倡。但是要因人而异。对于重体力劳动者不适合。

对的，重体力劳动者要吃饱

知道义工张如如

拍岸浪 发表于 2021-4-7 20:19
多吃辣椒

吃辣椒也是因地区而有所分别的。有的地方就不适合吃辣的。例如北方。

拍岸浪

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:32
吃辣椒也是因地区而有所分别的。有的地方就不适合吃辣的。例如北方。

我要是不吃辣椒
一天一顿都没了，活生生会饿S

花中的花

拍岸浪 发表于 2021-4-7 20:33
我要是不吃辣椒
一天一顿都没了，活生生会饿S

女人最好每顿都吃米饭，米饭最少的极限是一顿一两
不能再少了

花中的花

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:32
吃辣椒也是因地区而有所分别的。有的地方就不适合吃辣的。例如北方。

吃辣椒去湿气
四川湖南湿气都重
如果湿气不重的城市
就不能多吃
吃了每天上火

周不通

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:26
人的很多病症是吃出来的。比如高血糖，高血脂，高尿酸等等。

嗯，吃出的病，睡出的疮。

知道义工张如如

拍岸浪 发表于 2021-4-7 20:33
我要是不吃辣椒
一天一顿都没了，活生生会饿S

湖南人都是这样的，生活习惯使然。

又一次我们去长沙，逗留几日，天天吃辣，在回来的时候，居然跑到市场去买辣椒带回来。

花中的花

周不通 发表于 2021-4-7 20:35
嗯，吃出的病，睡出的疮。

现在人因为不运动
猪肉吃多了
消耗不掉
油都跑血里去了
所以要管住嘴

花中的花

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:36
湖南人都是这样的，生活习惯使然。

又一次我们去长沙，逗留几日，天天吃辣，在回来的时候，居然跑到 ...

湖南的小尖辣椒品种好，嫩嫩的，也不是特别辣
我在上海买的小尖椒
皮老
辣得一塌糊涂
根本不能做辣椒炒肉
只能当调料

周不通

花中的花 发表于 2021-4-7 20:23
估计不通也不瘦

175cm，140斤。你说呢？

花中的花

周不通 发表于 2021-4-7 20:37
175cm，140斤。你说呢？

算标准啊
身高减105
就是70公斤

拍岸浪

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:36
湖南人都是这样的，生活习惯使然。

又一次我们去长沙，逗留几日，天天吃辣，在回来的时候，居然跑到 ...

我是青椒当地买
台湾的朝天椒网上买
老家的辣椒粉么，小时候老吃的一家卤菜店老板的微信被我加了
三种，一起炒菜

拍岸浪

花中的花 发表于 2021-4-7 20:37
湖南的小尖辣椒品种好，嫩嫩的，也不是特别辣
我在上海买的小尖椒
皮老

小炒农家肉不能用尖椒
青红椒就行
湖南当地的辣椒可能品种经过改良的
属于肉多，还辣，但又不是太辣

拍岸浪

大半夜的能不能别讨论吃的？
居然饿了

知道义工张如如

拍岸浪 发表于 2021-4-7 20:39
我是青椒当地买
台湾的朝天椒网上买
老家的辣椒粉么，小时候老吃的一家卤菜店老板的微信被我加了

我可以吃辣的。太辣的不行。

五味对应着五脏，哪一味吃多了都无益。

花中的花

拍岸浪 发表于 2021-4-7 20:44
大半夜的能不能别讨论吃的？
居然饿了

飘红说得是对的
其实晚上最好只吃米饭馍馍蔬菜
不吃荤菜这样就不会睡觉的时候荤菜中的油进血
但是第二天要上班
不吃肉撑不住

花中的花

知道义工张如如 发表于 2021-4-7 20:44
我可以吃辣的。太辣的不行。

五味对应着五脏，哪一味吃多了都无益。

最好的营养就是饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，新鲜水果，新鲜肉类

强调两个字新鲜

于是火腿肠，咸肉，培根，香肠等加工肉就也是危险食品

加工肉类也只能偶尔吃