本帖最后由 花中的花 于 2021-7-27 07:58 编辑
世界上，大多数人都是普通人，只有少数人才能做到不吃肉或者远离女人。
看过一本关于反本能的书，书的意思就是让人克服懒惰，更加勤快一点，这本书也是对的。
但是网上一些言论，看了以后，让我笑喷了。
网上有些文友的意思就是早上不能睡懒觉，一定要早起，还说不能早起的人，这辈子没出息。我觉得吧，有些勤快的人，一辈子不也是在做牛做马，也没看见发财啊！外国人还懂得每年要休假几次，到处旅游放松自己，中国人总不能辛劳365天吧！
有的网友的意思，每天早上都要起来跑马拉松，跑一个小时，但是有个台湾的国学大师曾老师说，人最好不要运动，运动伤身，但是要经常活动。
反本能还有很多，比如男人不能抽烟喝酒，我觉得，少量抽一点喝一点还是可以的，不要过量就行，大家都不抽烟不喝酒，烟和酒卖给谁啊！这年头，有时你送钱给别人，别人未必开心，但是名烟名酒一送，别人就激动了。让男人禁烟禁酒禁女人，这个男人还是男人吗？
我儿子也是，每天看他做功课，又枯燥又乏味。当他功课做完了，他偷偷在我旁边打游戏，我也装没看见，让他放松放松，玩一玩，也是没有关系的。城市的孩子已经很可怜了，本来每天关在家里，就没啥可玩的，读书辛苦以后，让他玩玩游戏，看看电视也是可以的。
食品也是，正经饭菜有时并不好吃。就是外面的麻辣烫，烤肉串，炸鸡，臭豆腐，还有一些零食，比如薯片，巧克力，特别好吃。也不能说完全不允许吃垃圾食品。如果垃圾食品能给人带来快乐，国际一个什么协会已经说了，偶尔也能吃垃圾食品，也不会影响健康。意思就是炸鸡，薯条，不能每天吃，偶尔吃肯定没事。吃烤肉，不能去那种街头小摊，不知道是啥肉，身体被吃坏了不负责，有些比较正规的地方，吃一下还是可以的。
中国人基因和外国人基因不一样，外国人可以大量吃肉，中国人大量吃肉，不是高血脂就是肾脏损伤。中年人远离油炸和肥肉。那天，在抖音，看见一个吃播，几分钟吃掉满满一大盆炸鸡，我就在想，真是有得急性胰腺炎的风险啊，尤其中年人，不能暴饮暴食，吃大量的肉，一顿吃两块荤菜就行了，有的人乱吃狂吃，医院抽血都是乳白色的，这是拿生命在吃肉啊！中年男人在家里，也要考虑自己的年龄，不要一下吃掉一大碗红烧肉，克制一下自己，吃个两块就可以停嘴了。
关于反本能，人吧，不能总是呆在舒适区，但是也不能太过分，让人总是去做他不愿意做的事，也是违背人性的。
只要能克服懒惰，就行了！
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雷达卡
发表于 2021-7-27 07:23
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发表于 2021-7-27 09:32
