营养大师二花进……

王小丫

今天晚上吃这两道家常菜都是红绿灯，怎么样？营养大师点评一下。这怎么弄的都蓝了……

王小丫

我爷爷是山东人，非常喜欢做面食，他老人家经常说和面要三光政策，面光手光盆光。现在我们姐妹六个真的传承了山东人喜欢做面食优良传统，就连我这个最后入道的人，馒头也蒸的很Nice

花中的花

红绿灯，还看见一个黄灯

花中的花

过年给你们活路
节后怼你们

花中的花

你这个咋点评啊
新鲜～

王小丫

花中的花 发表于 2022-2-13 18:37
红绿灯，还看见一个黄灯

红绿灯必须有黄灯啊，黄灯等待

王小丫

花中的花 发表于 2022-2-13 18:38
过年给你们活路
节后怼你们

今天素食不能不给活路吧？比如蒸肘子都藏起来了没拍

王小丫

花中的花 发表于 2022-2-13 18:40
你这个咋点评啊
新鲜～

沒放肉，也不油炸，不飘扬个？

花中的花

王小丫 发表于 2022-2-13 18:44
今天素食不能不给活路吧？比如蒸肘子都藏起来了没拍

花中的花

王小丫 发表于 2022-2-13 18:45
沒放肉，也不油炸，不飘扬个？

放点肉丝也是可以的嘛

王小丫

花中的花 发表于 2022-2-13 18:46
放点肉丝也是可以的嘛

素炒

知音

真素食。
和面这个三光政策需要水平，是不是要擀面条？

知音

吃的好少，保持苗条

花中的花

王小丫 发表于 2022-2-13 18:51
素炒

你有肘子
蔬菜素炒也可以

金牌打手

不拿猪油炒吗

知音

花中的花 发表于 2022-2-13 18:57
你有肘子
蔬菜素炒也可以

咋知道她有肘子

萍水

喜欢主图这样色彩搭配。

子叶

真素。
我做馒头和面也懒，用厨房机。

花中的花

知音 发表于 2022-2-13 19:25
咋知道她有肘子

她回帖说的

金牌打手

王小丫 发表于 2022-2-13 18:44
今天素食不能不给活路吧？比如蒸肘子都藏起来了没拍

说秃噜了

花中的花

清清爽爽的菜，很好～

王小丫

知音 发表于 2022-2-13 18:53
真素食。
和面这个三光政策需要水平，是不是要擀面条？

做的馒头。

王小丫

金牌打手 发表于 2022-2-13 19:21
不拿猪油炒吗

我是从来不用荤油，我也不吃肥肉。

王小丫

子叶 发表于 2022-2-13 20:44
真素。
我做馒头和面也懒，用厨房机。

我们家还传承着老的传统方式。

王小丫

金牌打手 发表于 2022-2-13 22:08
说秃噜了

最后桌上的菜都没敢拍

舞婆娑

王小丫 发表于 2022-2-14 14:18
我是从来不用荤油，我也不吃肥肉。

红烧肉肥而不腻，我挑肥拣瘦

王小丫

舞婆娑 发表于 2022-2-14 14:22
红烧肉肥而不腻，我挑肥拣瘦

我是红烧肉只咬瘦的部分，肥的扔掉。老公说我浪费。

舞婆娑

王小丫 发表于 2022-2-14 14:25
我是红烧肉只咬瘦的部分，肥的扔掉。老公说我浪费。

俗话说：宁吃肥中瘦，不吃瘦中肥。
肥瘦搭配在一起才好吃。

重楼

我是餐餐都得带肉，炒菜里的肉不行，得正儿八经的肉肉

金牌打手

王小丫 发表于 2022-2-14 14:18
我是从来不用荤油，我也不吃肥肉。

我是前几年看报道说 猪油也溶脂。
所以开始搭一点猪油了。

猪油的效用还蛮多的。

甚至还能消炎。
也不知是不是真的。