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刘庄主 发表于 2022-3-23 09:50 俗话说五十肩四十肘。 我40岁前后犯过两次肩周炎，自己穿不了上衣。没办法，练“爬墙”，还是有效的。
王小丫 发表于 2022-3-23 12:21 肩周炎练双杠抻，见效。有个朋友就那样做的，越疼越要抻开，否则越来越严重。
杨逍逍 发表于 2022-3-23 12:34 关键是这病是怎么得的？预防为好。
春江潮水 发表于 2022-3-23 12:36 百想舒通，一瓶去根
周一楠 发表于 2022-3-23 12:45 弱鸡了，人坡度天天耍方向盘都木事。你就该拉开膀子好好干干。
养生丸 发表于 2022-3-23 14:39 大爷~，您没事儿吧？要说弱鸡，那得跟谁比。跟老剑肯定差远了。可同样一身腱子肉，该有的都有。我还练习 ...
周一楠 发表于 2022-3-23 14:45 嗯，牛，知道我不会与人干仗。有动嘴何必动手。
养生丸 发表于 2022-3-23 14:55 您知道您那嘴现在很欠抽吗？别那么到处里惹人讨厌成不成，好端端一人儿，要么屎壳郎可真落您头上了。
周一楠 发表于 2022-3-23 14:58 你现在嘴就挺大，怎么我干什么还要你舒服？中午吃大蒜的吧，口臭
养生丸 发表于 2022-3-23 15:03 您甭管我吃什么，您的不舒服，包括您的人生悲剧，全特么你那张臭嘴惹出来的知不知道？没事儿多反思反思自 ...
周一楠 发表于 2022-3-23 15:06 个小屁孩，你现在这呲牙咧嘴的可不好看哦，你知道你面前还有多少坑，一个接一个，玩儿吧，别只知道膀子废 ...
周一楠 发表于 2022-3-23 15:06 再特么嘴臭，把屎塞你嘴里，爷费力教你做人。
养生丸 发表于 2022-3-23 15:09 当初真是高看你了
周一楠 发表于 2022-3-23 15:08 个愣头青，一边玩去。墨迹的可以
周一楠 发表于 2022-3-23 15:11 别介，我只知道什么是礼尚往来
养生丸 发表于 2022-3-23 15:11 滚你(╯︵╰)
周一楠 发表于 2022-3-23 15:14 咋滚，偶真不会，要不你来示范一个。看我，多体贴
养生丸 发表于 2022-3-23 15:15 傻 逼玩意儿，自个儿照镜子去
养生丸 发表于 2022-3-23 15:16 难怪人家骂你来着
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雷达卡
发表于 2022-3-23 08:50
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发表于 2022-3-23 12:45
