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我们为什么要清淡饮食？ [复制链接]

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主楼

发表于 2022-3-10 11:12 |只看该作者 |倒序浏览 |

清淡饮食
不要太油，不要太咸，不要太甜
原则自己都记牢
就是为了让血管干净一点

因为血管其实很细的
饮食不注意就会堵

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沙发

发表于 2022-3-10 11:13 |只看该作者

平时多吃点不甜或者微甜的
不油的或者微油的

太甜太油的坚决不吃或者偶尔吃

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板凳

发表于 2022-3-10 13:30 |只看该作者

清淡，我觉得挺好

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地板

发表于 2022-3-12 21:37 |只看该作者

我喜欢清淡比喜欢肉鱼，主要不会做。

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5楼

发表于 2022-3-12 21:39 |只看该作者

花落尘发表于 2022-3-12 21:37
我喜欢清淡比喜欢肉鱼，主要不会做。

清蒸水煮都可以

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