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北斗六星网 红袖家园 红袖佳人 每天都要吃50克薯类
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每天都要吃50克薯类 [复制链接]

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发表于 2022-4-30 11:08 |只看该作者 |倒序浏览 |
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蒸土豆,蒸红薯,蒸山药,蒸紫薯都行
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沙发
发表于 2022-4-30 11:09 |只看该作者
早上,中午,晚上吃都行
对肠道有好处

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板凳
发表于 2022-4-30 11:10 |只看该作者
本帖最后由 花中的花 于 2022-4-30 11:13 编辑

不要吃太多,一小块足够了
吃太多血糖高
我就怕你们吃太多了


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地板
发表于 2022-4-30 11:12 |只看该作者
糖尿病尽量别吃薯类
多吃绿叶蔬菜, 卷心菜,花菜

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5
发表于 2022-4-30 11:49 |只看该作者
好的,收到

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6
发表于 2022-4-30 11:52 |只看该作者

能吃多少这个是重点

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7
发表于 2022-4-30 11:55 |只看该作者
花中的花 发表于 2022-4-30 11:52
能吃多少这个是重点

回头买红薯,我喜欢吃红薯

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8
发表于 2022-4-30 11:59 |只看该作者
何田田 发表于 2022-4-30 11:55
回头买红薯,我喜欢吃红薯

不要买蜜薯,就买普通红薯

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9
发表于 2022-4-30 18:38 |只看该作者
烤的更香更好吃

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10
发表于 2022-4-30 18:55 |只看该作者
这几样俺都爱吃~

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