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标题: 不跑不跳增加脑血氧量 [打印本页]

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-14 20:54
标题: 不跑不跳增加脑血氧量
本帖最后由爱丽丝于 2025-9-14 20:59 编辑

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声明：是我想当然的，因校仿出现身体不适不关我事。

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-14 20:57
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作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-14 21:18
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作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-14 21:38
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忙有价值，闲有滋味。

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-14 21:39
已回小镇，明天上班。
各位晚安。

作者: 凡夫俗子 时间: 2025-9-14 21:43
O(∩_∩)O，我曾经为了增加脑供氧量，靠墙倒立拿大顶，不过没坚持多长时间就不做了。体重增加了，立起来有点危险。

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-15 09:04

凡夫俗子发表于 2025-9-14 21:43
O(∩_∩)O，我曾经为了增加脑供氧量，靠墙倒立拿大顶，不过没坚持多长时间就不做了。体重增加了，立起来有 ...

要手够力才行

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-15 09:12

凡夫俗子发表于 2025-9-14 21:43
O(∩_∩)O，我曾经为了增加脑供氧量，靠墙倒立拿大顶，不过没坚持多长时间就不做了。体重增加了，立起来有 ...

可以买健身器械轻松完成倒立，我暂时不用器械，我多是喜欢山山水水。

作者: 凡夫俗子 时间: 2025-9-15 09:14

爱丽丝发表于 2025-9-15 09:12
可以买健身器械轻松完成倒立，我暂时不用器械，我多是喜欢山山水水。

健身器械，公园，小区都有，只要上心，总能找到办法健身

作者: 有期啊 时间: 2025-9-15 09:37
躺在床上把腿放墙上是不是也同理？

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-15 12:06

有期啊发表于 2025-9-15 09:37
躺在床上把腿放墙上是不是也同理？

你不用，你够气血了

作者: 爱丽丝 时间: 2025-9-15 12:06

凡夫俗子发表于 2025-9-15 09:14
健身器械，公园，小区都有，只要上心，总能找到办法健身

对的

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