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标题: [肥园拉呱]早起喝两杯咖啡,为了提神,增加运动量 [打印本页]

作者: 肥园子    时间: 2024-6-1 10:00
标题: [肥园拉呱]早起喝两杯咖啡,为了提神,增加运动量
本帖最后由 快乐下午 于 2024-7-2 12:15 编辑

这个礼拜因为睡眠不好,也没精力好好训练。
今天早起喝两杯咖啡,然后好好练足一个小时
作者: 肥园子    时间: 2024-6-1 10:01
这次买的咖啡豆不错,喝了还想喝
作者: 微雨飞烟    时间: 2024-6-1 10:15
睡眠不好就不练,或者午休之后再练
作者: 肥园子    时间: 2024-6-1 10:45
微雨飞烟 发表于 2024-6-1 10:15
睡眠不好就不练,或者午休之后再练

打工人没法午休啊




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