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标题: 批判一下猪油补脑论 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:15
标题: 批判一下猪油补脑论
本帖最后由花中的花于 2023-1-19 20:36 编辑

　　为什么有的人还是喜欢吃猪油。就是他的脑子里面有一个概念，猪油能补脑。猪油确实能补脑，这是真的。但是大脑每天对猪油的需要量并不多，一点点足够了，一点点是多少，估计也就是两颗黄豆那么大。但是，如果每天吃几块红烧肉，那就严重超标了。
　　
　　那么有人说，你就不给我吃猪油了吗？其实，如果每天你吃一份蔬菜炒肉丝，在那点瘦肉丝里面，已经摄入了一天需要的猪油了，因为瘦肉丝里面，猪油的含量并不低的。
　　
　　而且补脑有其他很多方式，比如蛋黄，核桃，松子，橄榄油，亚麻籽油，亚麻籽，深海鱼等等，不一定需要通过猪油来补脑了。
　　
　　农村里面，还有的人家，用猪油炒菜，如果每天重体力劳动，每天种田，确实可以吃猪油，但是，如果每天不扛水泥包，每天不是重体力劳动，尽量不吃猪油。
　　
　　中年人，如果血脂不高，一周可以吃一次红烧肉或者五花肉，如果血脂高，不能吃红烧肉了，只能每天吃少量瘦肉了。那么中年人每天吃多少瘦肉呢？就是你的食指中指无名指并拢的那一片大小。

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:25
自沙~

作者: 小炸毛 时间: 2023-1-19 20:26
大过年的别煞风景

叫花子还得过个好年呢，这里不能吃那里不能吃，都是凡人又不修仙

呸

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:28

小炸毛发表于 2023-1-19 20:26
大过年的别煞风景

叫花子还得过个好年呢，这里不能吃那里不能吃，都是凡人又不修仙

你知道的，我就是过年说

作者: 小炸毛 时间: 2023-1-19 20:30

花中的花发表于 2023-1-19 20:28
你知道的，我就是过年说

所以你是定时定点专门讨人嫌

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:31
中年人只要不吃红烧肉，不吃肥肉，不吃五花肉
就能让血脂降下来
就能避免血管堵

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:31

小炸毛发表于 2023-1-19 20:30
所以你是定时定点专门讨人嫌

一直讨人嫌

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:32
小炸毛
你知道吗
这个知识点有多么值钱
能避免中年人中风或者心梗

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:32
我血脂就不高

作者: 花中的花 时间: 2023-1-19 20:39
小炸毛，这么专业的知识
网上一般都搜不到

作者: 花中的花 时间: 2023-1-20 07:22
猪皮可以少量吃一点，肥肉不能吃

作者: 花中的花 时间: 2023-1-20 07:23
肥肉都扔掉扔掉

作者: 花中的花 时间: 2023-1-20 07:24
以后你们看见红烧肉，辣椒炒五花肉
脑子立刻反射出来会堵血管
就能不吃了~

改成吃瘦肉

作者: 舞婆娑 时间: 2023-1-20 11:54

小炸毛发表于 2023-1-19 20:26
大过年的别煞风景

叫花子还得过个好年呢，这里不能吃那里不能吃，都是凡人又不修仙

爽！

作者: 兰亭流觞 时间: 2023-1-20 14:58
猪油补脑，补来补去补成猪脑！

作者: 花中的花 时间: 2023-1-20 16:34
本帖最后由花中的花于 2023-1-20 16:36 编辑

兰亭流觞发表于 2023-1-20 14:58
猪油补脑，补来补去补成猪脑！

猪油确实能补脑
但是一天的需要量并不高
一天吃一点点（很少很少）就足够补脑了
而不是有的人以为的一天吃一碗红烧肉或者一天吃三块红烧肉去补脑~

作者: 山南海北一顿逛 时间: 2023-1-20 17:52
花二，现在做菜江南江北很多大厨做菜都要猪油料理，一看就不是好的贤妻良母不会炒菜，抓不住老公的胃口婚姻不安全，不会你也有六星传说中的一千万啊？

作者: 兰亭流觞 时间: 2023-1-20 17:54
本帖最后由兰亭流觞于 2023-1-20 20:20 编辑

花中的花发表于 2023-1-20 16:34
猪油确实能补脑
但是一天的需要量并不高
一天吃一点点（很少很少）就足够补脑了

前些年，我经常在一家路边小店吃大米干饭把子肉。那把子肉做得真好，软糯浓香，入口即化。有一次我吃下一块，“嗡”的一下，直接上头了，感觉猪油直接进脑子里去了。此后再也不敢吃了。
花花普及一下吃软糯的猪肉上头是啥原因？

作者: 懂爱签名 时间: 2023-1-20 18:22

小炸毛发表于 2023-1-19 20:30
所以你是定时定点专门讨人嫌

专家发话，你听着就是了。

作者: 懂爱签名 时间: 2023-1-20 18:24

花中的花发表于 2023-1-20 07:23
肥肉都扔掉扔掉

难免可惜了。

作者: 舞婆娑 时间: 2023-1-20 18:57
我有一个同学是上海人，她爱吃猪油拌饭，看着就腻。

作者: 小炸毛 时间: 2023-1-20 20:07

懂爱签名发表于 2023-1-20 18:22
专家发话，你听着就是了。

你愿意听你听就是

咋还强迫我必须听呢

你给封的“专家”？

我不承认

心情愉快是所有养生的最高法则

知道我奶奶为啥口里病了半辈子，最后活到95么？因为，不管闲事

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:45

兰亭流觞发表于 2023-1-20 17:54
前些年，我经常在一家路边小店吃大米干饭把子肉。那把子肉做得真好，软糯浓香，入口即化。有一次我吃下一 ...

好吃才上头啊

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:45

舞婆娑发表于 2023-1-20 18:57
我有一个同学是上海人，她爱吃猪油拌饭，看着就腻。

不好呗

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:46

山南海北一顿逛发表于 2023-1-20 17:52
花二，现在做菜江南江北很多大厨做菜都要猪油料理，一看就不是好的贤妻良母不会炒菜，抓不住老公的胃口婚姻 ...

南方很少用猪油炒菜

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:47

懂爱签名发表于 2023-1-20 18:24
难免可惜了。

中年人不能吃肥肉
偶尔吃一次
扔了不可惜
不扔堵血管

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:47

小炸毛发表于 2023-1-20 20:07
你愿意听你听就是

咋还强迫我必须听呢

长寿和管不管闲事没关系
和心胸豁达有关系~

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 05:48

懂爱签名发表于 2023-1-20 18:22
专家发话，你听着就是了。

她不怼人不是她的风格

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 06:00
一顿可以吃一掌心荤菜
如果吃猪瘦肉，只能吃食指中指无名指并拢那么大的一片
等于一顿的荤菜没有吃足
可以再吃点鱼或者其他荤菜
把这一顿的荤菜补足了

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 06:07
人为什么无所畏惧
就是因为不懂
如果懂了
哪怕一天吃两块红烧肉
都会觉得
是不是会堵血管啊
反正我很久不吃肥肉了

作者: 花中的花 时间: 2023-1-21 18:30
那天一个朋友和我说
炒菜放三分之二植物油，三分之一猪油
我说谁教你的
她说自悟的
我说
那你每天都吃猪油了啊
多危险啊
别这样吃
错的

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