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标题: 为什么不提倡一天吃几根玉米 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 12:08
标题: 为什么不提倡一天吃几根玉米
本帖最后由花中的花于 2022-12-5 12:15 编辑

玉米热的时候，又软又糯，
一下可以吃几根
但是大量玉米进入胃里
也是不容易消化
胃受罪了

以后你们玉米放凉了吃
吃一根就会觉得饱了
其实一天吃半根玉米也足够了

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 12:11
本帖最后由花中的花于 2022-12-5 18:09 编辑

米饭也是
热的时候
不知不觉就能吃很多，吃几碗

但是放凉了
吃一碗就饱了
冬天吃放凉的米饭
能让血糖不会一下窜很高

吃放凉的没事
只要不是冰箱拿出来直接吃就行
我也吃放凉的米饭
当然我吃汤面条还是吃热的
汤面条凉的很难吃

作者: 想来想去 时间: 2022-12-5 17:53
我喜欢吃凉饭团，超级喜欢

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 18:09

想来想去发表于 2022-12-5 17:53
我喜欢吃凉饭团，超级喜欢

自己做的凉饭团？
现在网上有买那种模具的

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 18:10
如果中年人胃没问题
吃冷的没事
只要不是去过冰箱的都行

古人还有的人吃冷食

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 19:40
冷食米饭没事
菜可以吃热的~

作者: 小炸毛 时间: 2022-12-5 20:46
劳资爱吃的几种都被你挨个批评了一个轮回

粘玉米，我一次可以吃③根大的或者⑤根小的

你不吃就闭嘴，别讨嫌

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 20:50
本帖最后由花中的花于 2022-12-5 20:51 编辑

小炸毛发表于 2022-12-5 20:46
劳资爱吃的几种都被你挨个批评了一个轮回

粘玉米，我一次可以吃③根大的或者⑤根小的

你可以只看看啊
做不做随你
我又不逼你
真是的

以后你吃完全冷的试试
你能吃三根大的算我输

作者: 花中的花 时间: 2022-12-5 20:58
二花希望你们多看看二花的文章
不需要马上就照二花这样做

先观望，先懂理论
几年以后，想通了
想养生了
再这样做也行

作者: 井冈 时间: 2022-12-6 12:33
吃的学问真多。

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