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标题: 关于玉米糊 [打印本页]

作者: 蓝裙子 时间: 2022-10-18 21:27
标题: 关于玉米糊
用玉米粉
做玉米糊
要做得厚一点
最好厚得像糕一样
不然营养密度太低
喝了一肚子的汤汤水水，走路让胃晃来晃去
对胃也不好

作者: 蓝裙子 时间: 2022-10-18 21:28
本帖最后由蓝裙子于 2022-10-18 21:37 编辑

我网上看见一个外国人
做玉米糊
做得非常厚

作者: 蓝裙子 时间: 2022-10-18 21:31
本帖最后由蓝裙子于 2022-10-18 21:38 编辑

买网上袋装的玉米糊要当心一点
我有一次买的就不行
里面掺了糊精
味道很怪

如果掺了糊精
升血糖就会很快

作者: 蓝裙子 时间: 2022-10-18 21:38
小米，玉米粉都是非常好的粗粮
不伤胃
又容易消化

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