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标题: 进补小故事 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:15
标题: 进补小故事
这个话题，大家都感兴趣

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:20
有钱人，也有有钱人的烦恼。
有一个有钱人，别人送了他一根很粗大的人参，于是，他把这么大一棵人参都炖了鸡。基本都是他吃的，吃完以后，高血压病犯了，血压蹭蹭地高，持续不下来。
吃人参可以，吃一点点，吃太多了也有毒性。
有一次，听一个复旦教授上课，他说到燕窝的问题。如果正规商家的燕窝，问题不大。但是有些人去印度，东南亚买燕窝，就说不清了。因为燕窝对贮藏条件也是有要求，贮藏不当，会含有大量亚硝酸盐。这个教授测过，有的不合格的燕窝，亚硝酸盐超标几万倍，妥妥的致癌风险极其高。

作者: 养生丸 时间: 2022-9-20 21:22
是，以前虚的时候，听人劝，吃饱饭，进补过西洋参，个人感觉，很奏效，可以说非常好；当然，现在不用了，正常饮食就行，还得管住嘴，不敢胡吃海塞了。

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:24
本帖最后由花中的花于 2022-9-20 21:47 编辑

我有个朋友，经常在朋友圈，亮各种维生素，营养品，保健品。
有一次，我对她说，你吃这么多人工的维生素干什么呢？多吃点蔬菜，每天吃一个水果，也不会缺维生素的啊！有天然的不吃，为什么吃人工合成的呢？
人工合成的，吸收肯定不如天然的好，脂溶性维生素吃多了，还会在体内蓄积，中毒，水溶性维生素吃多了，当天就通过尿液排出体外，多吃就当天排泄掉了。
我们千万不要每天吃一颗维生素丸，对身体并不好，偶尔吃一颗吧！
还是通过食物获得维生素是最好的。

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:32
本帖最后由花中的花于 2022-9-20 21:41 编辑

单位有个女人，是其他科室的，离婚了，但是，特别爱美。她特别怕衰老，于是自己私下吃雌激素，不通过医生确定安全剂量，皮肤是嫩了，皱纹也少，但是，后来得乳腺癌了。手术啊，化疗啊，一堆堆事情，把她折腾得也不轻。
很多很多年之前，我听过一个乳腺科教授的课，她说，很多得乳腺癌的女人，都有服用各种口服液的经历（中国有一段时间，各种口服液风靡全国），或者吃蜂王浆的经历。蜂王浆，确实是女人不能碰的，能诱发女人乳腺癌。有的人说，那我老了再吃，那时雌激素缺乏，错了，老年妇女也是乳腺癌高发的群体。我妈妈也想通过蜂王浆养颜，被我制止了。我曾经见过好几个吃蜂王浆的女人，导致乳腺癌的例子，医生也对蜂王浆致乳腺癌这么高的概率，觉得不可思议。
有个朋友，喜欢吃那种大的黑蚂蚁，一斤一斤，买干的，然后自己打成粉，一天吃一点点，据说能精力旺盛，还有一个朋友，喜欢吃阿胶糕，网上有卖的，独立包装的，一小片一小片的，她每天都吃，说补血养颜。后来，这两个人都得了子宫多发性肌瘤。前者拿掉了子宫，后者开了一次，又长出来，又开了第二次清除子宫肌瘤的刀。
于是，二花管住自己的嘴，啥保健品也不吃。

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:35
本帖最后由花中的花于 2022-9-20 21:36 编辑

养生丸发表于 2022-9-20 21:22
是，以前虚的时候，听人劝，吃饱饭，进补过西洋参，个人感觉，很奏效，可以说非常好；当然，现在不用了，正 ...

身体不虚的时候，不需要补
如果补
吃点羊肉，西洋参就行了

盲目进补
也会补出癌细胞

其实每个人身上都有点变异的细胞
平时没什么
但是补过头了
它就变成癌细胞了

作者: 养生丸 时间: 2022-9-20 21:43
本帖最后由养生丸于 2022-9-20 21:44 编辑

花中的花发表于 2022-9-20 21:35
身体不虚的时候，不需要补
如果补
吃点羊肉，西洋参就行了

羊肉的确补，尤其好羊肉，冬天吃了，睡觉会出汗。对了，有年可能就是那种夜间盗汗吧，反正虚的时候，枕头都湿了，没辙，开风扇，在暖气屋里，要么睡不着，呼呼地往外冒汗，连着好几天，吓坏了，后来不知怎么又好了。

作者: 花中的花 时间: 2022-9-20 21:44

养生丸发表于 2022-9-20 21:43
羊肉的确补，尤其好羊肉，冬天吃了，暖气屋里，睡觉会出汗。对了，有年可能就是那种夜间盗汗吧，反正虚的 ...

我们也不能每天吃羊肉
太热性
新疆人吃了没事
他们是少数民族
汉族不能每天吃羊肉

作者: 井冈 时间: 2022-9-21 09:43
长知识！

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