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标题: 关于天热喝热水 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-6-24 18:37
标题: 关于天热喝热水
❤养生小知识：进入三伏天🔥
不要经常喝冰水，冰冻饮料，
是会导致肾虚体寒、气虚血瘀、
腰酸背痛、四肢麻木、肚子大，
影响记忆力！
坚持喝热水，就是为了养阳气！
爱护自己：从喝热水开始！（转）

作者: 花中的花 时间: 2022-6-24 18:38
最好一年四季喝热水

作者: 风小娘 时间: 2022-6-24 19:58
感冒了

作者: 花中的花 时间: 2022-6-24 20:21

风小娘发表于 2022-6-24 19:58
感冒了

晚上喝一顿热腾腾的汤面
汤要宽一点（喝大量的热汤）
然后捂着被子睡一觉
第二天就好

作者: 花中的花 时间: 2022-6-24 20:45
感冒了，大量喝热水热汤，确实能稀释细菌病毒
新冠阳性
大量喝热水也有效

作者: 花中的花 时间: 2022-6-24 20:46
平时不需要大量喝热水
增加肾的负担
渴了就喝
不渴就不喝

特殊情况
有几天大量喝水
没事的

作者: 花中的花 时间: 2022-6-25 08:32
天热喝热水
身体一出汗
就把有些寒气排出去了

作者: 花中的花 时间: 2022-6-25 08:35
排汗能排除湿气和寒气。中医方面而言，去寒、去湿的方法主要有：借助汗液排出；借助大便排出；借助小便排出。即不管是寒邪还是湿邪或者其他的邪气，都可以从汗液中排出，另外也包括热邪、燥邪等。同时，在运动后体内产生热后会出汗，也可以将体内的寒气排出来。（转）

作者: 花中的花 时间: 2022-6-25 10:12
天热如果出汗多，饮食可以稍微咸一点

作者: 简一竹 时间: 2022-6-25 12:55
这个有科学道理的。

作者: 简一竹 时间: 2022-6-25 13:02
橄榄油我一直以为最好的食用油，所以一直吃，你有个贴谈到橄榄油，找不到了这里说。
花生油，玉米油，豆油，哪个最好。

作者: 花中的花 时间: 2022-6-25 13:12

简一竹发表于 2022-6-25 13:02
橄榄油我一直以为最好的食用油，所以一直吃，你有个贴谈到橄榄油，找不到了这里说。
花生油，玉米油，豆油 ...

轮流吃
每种油都有不同特点

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