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标题: 我们为什么要清淡饮食？ [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-3-10 11:12
标题: 我们为什么要清淡饮食？
清淡饮食
不要太油，不要太咸，不要太甜
原则自己都记牢
就是为了让血管干净一点

因为血管其实很细的
饮食不注意就会堵

作者: 花中的花 时间: 2022-3-10 11:13
平时多吃点不甜或者微甜的
不油的或者微油的

太甜太油的坚决不吃或者偶尔吃

作者: 何田田 时间: 2022-3-10 13:30
清淡，我觉得挺好

作者: 花落尘 时间: 2022-3-12 21:37
我喜欢清淡比喜欢肉鱼，主要不会做。

作者: 花中的花 时间: 2022-3-12 21:39

花落尘发表于 2022-3-12 21:37
我喜欢清淡比喜欢肉鱼，主要不会做。

清蒸水煮都可以

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