北斗六星网

标题: 继续拉家常，看片片，嘻嘻~ [打印本页]

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 10:38
标题: 继续拉家常，看片片，嘻嘻~
本帖最后由一只羊于 2022-3-4 11:50 编辑

昨天临屏写了半天字，电脑一下子回弹到桌面，写了个寂寞，一番思想斗争后，放弃了，去车间转转，感觉没我啥事，干脆回家弄吃的。

　　想想好吃的就口水直流，看看这一身肉肉就巴不得把饭戒掉，还是吃吧，古语：民以食为天

　　哦！先说说这一身肉肉的心路历程吧，总的说来还是一口一口给吃出来的。

　　过年回老家几乎没长啥肉肉，主要是太累没食欲，三餐大都在厨房品尝味道中解决，大家别乱想，俺重庆没有女人不准上席的风俗，原因是来走访的亲戚朋友太多，主要是去年新居落成，大家有些赶着饭点来，有些却不按章程出牌，随性了些，故，家里便成了流水席。

　　正月初四赶紧回重庆，还没到家，闺蜜们就排着队请吃饭，回重庆吃饭肯定少不了火锅，餐餐大快朵颐，毛肚鸭肠整起，肥牛酥肉要有尽有，边吃边喝，边吃边聊，大家都畅所欲言，此时咱们成了宣传部的扛把子，。

　　初十开工，初八赶紧驱车回深圳，一会高速路封道，一会核酸检查，一会雨雾加雪，一波三折，还好，总算安抵。

　　刚开工，好多事都等着去完成，加之前段时间深圳降温，当时还想，没冻死在重庆的冬天里，却怕是要死在深圳的春天里了，各种秋衣秋裤齐上阵，裹得像粽子，经过一个星期的寒冷终于回暖了，找找换季的衣服，才发现身材比衣服足足宽了一个扣子的距离，一上称，嚯！比年前完美增重5斤。只得开始漫漫减肥路。

　　有人说，汗水是脂肪的眼泪，这信了，因为经过这段时间汗水的肆意流淌，减掉了3斤。

　　有人说，别跟能减肥成功的人较劲，因为他们都能对自己下死手何况你。也信了！

　　回到开头，回家弄吃的：

　　第一道菜：

　　山药蒸熟，压成泥，放一个铺着保鲜膜的碗里，一层山药一层豆沙，豆沙自制的，放冰箱一小时取出，用一个盘把山药倒扣过来。然后烧油，放入冰糖，喜欢吃甜的多放点，炒融，放入番茄沙司，继续文火炒，可以放些盐，这样感觉更甜一些，炒至番茄沙司断生，淋入山药表面，洒上椰蓉即可。

　　第二道菜：

　　排骨里面放些面粉拌一下放入温水洗净，控水，倒入料酒，酱油，几滴醋，鸡精，香油，把事先切好的蒜末，姜末，葱花放排骨中，拌匀，再放入蒸肉粉再次拌匀，放入合适的容器中，表面来些喜欢的伴侣，俗称配菜，按各自的喜好，我是放的红薯，感觉甜甜的好吃，可以放土豆，芋头等。上锅蒸一个小时，高压锅半小时即可出锅。

　　弄了大半天的菜，竟然不敢吃，整得我哭笑不得，主要是才减了点出去别因为这顿肉给整回来了，只能端去食堂与大家一起分享，俺吃了三块，减肥期间但凡吃上热量的食物都感觉是在犯罪，管不住嘴只得迈开腿，晚上跑步，安排。

　　目标是减到比之前的体重还少5斤，之前是110斤，减到105斤差不多。

　　你们呢？有人与我同款节后必须减肥的么~

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-4 11:08
图呢？

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:22

南狼坨子发表于 2022-3-4 11:08
图呢？

马上，刚才有点事

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:23
[attach]686402[/attach][attach]686403[/attach]

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:44
[attach]686404[/attach]

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:44
都快剪没了才给传上来

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:44
全是硬菜有木有

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:51
[attach]686405[/attach]

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 11:51
看到这张照片都想跟自己恋爱

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-4 12:11
确实水平高

作者: 陶陶然然 时间: 2022-3-4 12:23
幸好不是睡前看的。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 12:29

南狼坨子发表于 2022-3-4 12:11
确实水平高

我说我上辈子是被人们遗忘的厨子这下信了吧！

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 12:30

陶陶然然发表于 2022-3-4 12:23
幸好不是睡前看的。

睡前看估计梦里都在觅食，哈哈哈

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-4 13:22

一只羊发表于 2022-3-4 12:29
我说我上辈子是被人们遗忘的厨子这下信了吧！

信了。

作者: 论金 时间: 2022-3-4 14:15
这体重没毛病，关键是有多高。。。会不会跟体重一样高？哈哈。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-4 15:25

论金发表于 2022-3-4 14:15
这体重没毛病，关键是有多高。。。会不会跟体重一样高？哈哈。

身高161CM不够160又多了点

没办法，要么是爸妈生我时老了没能量，所以矮，要么是偏心，就长成这么丁点高，实属不应该。
俺在家排老小，我哥175CM，姐167CM,就我这个高度

作者: 江小蝶 时间: 2022-3-4 19:08

一只羊发表于 2022-3-4 11:51
看到这张照片都想跟自己恋爱

你这纯属显摆。。。

作者: 江小蝶 时间: 2022-3-4 19:10
两只小蜗牛的图片，爱了爱了。。。

作者: 小蚊子 时间: 2022-3-4 21:44
这是高手。。。表情：配音

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-5 06:47

一只羊发表于 2022-3-4 15:25
身高161CM不够160又多了点
没办法，要么是爸妈生我时老了没能量，所以矮，要么是偏心，就长成 ...

你这身高整的也太精确了。。。
如果没有大量运动的习惯，那这体重也就算很标准了。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-5 11:54

江小蝶发表于 2022-3-4 19:08
你这纯属显摆。。。

嘘~小声点

作者: 一只羊 时间: 2022-3-5 11:55

江小蝶发表于 2022-3-4 19:10
两只小蜗牛的图片，爱了爱了。。。

我也超喜欢这图，分享给大家

作者: 一只羊 时间: 2022-3-5 11:56

南狼坨子发表于 2022-3-5 06:47
你这身高整的也太精确了。。。
如果没有大量运动的习惯，那这体重也就算很标准了。

努力达到标准体重，今年的目标

作者: 一只羊 时间: 2022-3-5 11:57

小蚊子发表于 2022-3-4 21:44
这是高手。。。表情：配音

作者: 归晚 时间: 2022-3-6 08:20
减肥就一个办法，少吃多动，你手艺好的话，耐住吃的诱惑挺难

作者: 萍水 时间: 2022-3-6 15:58
汗，愣是没看出来这是啥菜，只感觉在眼前晃的挺漂亮，有红有绿，哈哈，眼拙，还特地去翻看下你写的到底是个啥菜。。。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-7 09:15
嘻嘻，好久不见，么么哒

作者: 一只羊 时间: 2022-3-7 09:16

归晚发表于 2022-3-6 08:20
减肥就一个办法，少吃多动，你手艺好的话，耐住吃的诱惑挺难

我今天早餐就两鸡蛋白，半杯牛奶，减了点，早安！

作者: 风入松 时间: 2022-3-10 21:38
8楼漂亮得不像话。

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-11 05:37

风入松发表于 2022-3-10 21:38
8楼漂亮得不像话。

那个不是楼主

作者: 一只羊 时间: 2022-3-11 14:51

风入松发表于 2022-3-10 21:38
8楼漂亮得不像话。

亲爱的，好久不见，想S窝老

作者: 一只羊 时间: 2022-3-11 14:52

南狼坨子发表于 2022-3-11 05:37
那个不是楼主

莫非你见过本人，嘻嘻

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-11 15:31

一只羊发表于 2022-3-11 14:52
莫非你见过本人，嘻嘻

没见过。但是如果是这个那就太过于好看了。。。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-11 16:46

南狼坨子发表于 2022-3-11 15:31
没见过。但是如果是这个那就太过于好看了。。。

俺是美女被你这句话锁定了，嘻嘻

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-11 17:23

一只羊发表于 2022-3-11 16:46
俺是美女被你这句话锁定了，嘻嘻

那我就先暂且信了。

作者: 一只羊 时间: 2022-3-11 22:01

南狼坨子发表于 2022-3-11 17:23
那我就先暂且信了。

表信，假的

作者: 南狼坨子 时间: 2022-3-12 02:59

一只羊发表于 2022-3-11 22:01
表信，假的

好的

欢迎光临北斗六星网 (http://bdlxbbs.top/)