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标题: 怎样正确吃一块蛋糕？ [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2021-12-24 19:42
标题: 怎样正确吃一块蛋糕？
本帖最后由花中的花于 2021-12-24 19:52 编辑

这个问题其实非常简单。嘴张开就能吃。
蛋糕对中年人的危害挺大。一块蛋糕大概有50克糖，有的蛋糕还不止50克糖。
一块蛋糕，进入身体，身体分泌大量胰岛素去分解这块蛋糕里面的糖。身体如果大量分泌胰岛素，这不是一个好的状态，会让胰腺很累，时间长了，胰腺就出问题了。
那么，怎么合理吃蛋糕呢？
不要每天吃，偶尔吃。
吃的时候，把一块蛋糕分四小块，一个小时吃一小块，四个小时完成。
又或者，一家几个人，共享一块蛋糕。
这样，就把蛋糕对人体的危害降到很低了。
那种，每天下午都要吃一块蛋糕的人，要注意了，这种方式是不良的方式，需要改变的。

作者: 花中的花 时间: 2021-12-24 19:42
自沙～

作者: 花中的花 时间: 2021-12-24 19:43
反正不能在短时间内吃大量甜的，也不能在短时间内吃大量肉
偶尔为之可以
如果每天都这样
时间长了
会出大事

作者: 花中的花 时间: 2021-12-24 19:47
本帖最后由花中的花于 2021-12-24 19:51 编辑

所以，有句话无知者无畏
有的人不知道
吃一块蛋糕（已经危险了）就会动员机体分泌大量胰岛素
就造成机体很忙碌的
机体要想办法把吃下去的这些糖找地方放起来
有的人甚至短时间内吃三块四块蛋糕的
糖没地方放了
身体就处于高糖状态
损害血管和器官

有的人也不知道
晚上一个人吃掉一大碗红烧肉（非常危险）
也会造成机体非常忙碌的
吃下去的那么多脂肪
机体都要找地方
把它们放起来
每天都大量吃
没地方放了
血管就堵了

作者: 花中的花 时间: 2021-12-24 20:47
你们可以举一反三
一个人一下吃掉一斤车厘子
也是属于危险吃法～

作者: 何田田 时间: 2021-12-25 17:16
我儿子喜欢吃蛋糕

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