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标题: 奔跑吧，我要追赶青春的尾巴 [打印本页]

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:03
标题: 奔跑吧，我要追赶青春的尾巴
本帖最后由翰林探花于 2018-4-8 22:58 编辑

　　　多久没有跑步了，总是为放弃找借口，从未为坚持找理由。要想做到有规律的习惯成自然还真不是一件容易的事。

　　今天第二个夜班做出，春光明媚的上午，回到家吃完早餐，追完孟非的《非诚勿扰》，赶紧在十一点前上床补觉，下午好有精神去搓麻。一觉睡到下午三点半，吃完内人早已烧好的中饭，下楼开练麻将，搓麻至五点半，手气不好，输了点。

　　回到楼上，打开电脑又玩了两把军棋和逆战网游，闲不住的心，咋这么爱玩。傍晚六点，趁天时地利人和，夕阳正红，动性正浓，整装待发，出门夜跑去。

　　也许是真的很久没有户外运动了，奔跑迈动的步履有些机械，不像原先那么轻盈。呼吸也有点牛喘，不像原先这么不疾不徐。不过没关系，积健为雄，平时健身的素质摆在这里，不一会儿，我的身体就适应了这奔跑的节奏，越跑越有劲，越跑越走心。啥叫走心，就是奔跑如鹿，心走弦轻地边跑边像走马观花般地看风景，完全融入这脉动的意境。

　　一公里，两公里，三公里，按往常既定路线奔跑，费时20分40秒跑了3.14公里。一如既往，挥汗如雨，像洗了个天然的汗蒸桑拿。久违的运动活力，那个舒爽无以言表，唯有用美图爆照，应时应景发到微信朋友圈，名为“奔跑吧，我要追赶青春的尾巴。自恋自拍，且二且帅”。收获点赞13枚，这正是人生无处不风景，自带发光体的人何愁不正能量。小谢青蛙评论道：居然一点不显老。我立马回复道：我要争取活得永远像35岁。嚯嚯。

　　之所以把所发微信图定名为此，是有感而发，灵犀所致。想想自己这辛苦的工作要熬到六十岁退休才到头，可我怕我来不及享受退休后的休闲自由时光，身体已经不复当年那般矫健，当我老了，迈着蹒跚的步履，顶着自由的空名，换不来任何冲动之实。人生中至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。如果没有好的身体，当爱情和旅行摆在我面前，再冲动的心也只能偃旗息鼓，望洋兴叹。

　　为此，我没有理由放弃好好锻炼身体，趁现在身子骨还硬朗，练得动用无氧运动去锻造塑身，跑得动用户外奔跑去有氧修身。生命在于运动，此言不虚，看微信里有美女竟然六十还童颜柳腰美得冒泡。再看八十岁才成名T台和影坛的王德顺，他的成功就是一道励志的风景，且看他如何说：“

　　人的潜能是可以挖掘出来的，当你说太晚的时候，一定要谨慎它可能是你退却的借口，没有谁能阻止你成功，除了你自己！

　　但你要放弃时，你需谨慎，这可能是你自己在退却。

　　该炫自己的时候，千万不要对自己手软

　　霸气从哪儿来呀？霸气来源于自信。自信从哪儿来呀？自信来源于一次次成功的积累。”

　　说得真好，榜样的力量是无穷的，我要汲取他杠杠的正能量，去开发我无限的潜能和可能，我没有多少时间可以浪费了，青春的尾巴所剩无几，“该炫自己的时候，千万不要对自己手软”，我要燃烧我有限的生命，与无限星空交相辉映，在与永恒拔河的运动中去创造不老的神话。

　　今天多云10～22℃

　　空气指数：71空气良

　　4月8日星期日

　　二月廿三以此为记。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:05
沙发。木图没真相，想看图请移步我的健身帖。嚯嚯。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:13
本帖最后由翰林探花于 2018-4-8 21:41 编辑

地板贴歌。常健身的人就是气息好，要不然拿不下此歌，听听我唱的《永远的赞歌》有多赞，循环播放，美听无限。。。。。

作者: 一池碎曲为谁弹 时间: 2018-4-8 21:24
搓麻有瘾，但戒也不难！

作者: 拍岸浪 时间: 2018-4-8 21:27

翰林探花发表于 2018-4-8 21:13
常健身的人就是气息好，要不然拿不下此歌，听听我唱的《永远的赞歌》有多赞，循环播放，美听无限。。。。。 ...

不自恋，毋宁死

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:31

一池碎曲为谁弹发表于 2018-4-8 21:24
搓麻有瘾，但戒也不难！

嗯，适当控制心瘾。比如今晚就没去搓麻，而是泡坛码字了。嚯嚯。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:31

拍岸浪发表于 2018-4-8 21:27
不自恋，毋宁死

嗯哪，该炫自己的时候，千万不要对自己手软。英雄所见略同。嚯嚯。。。。。

作者: 信以为真 时间: 2018-4-9 05:16
很好的心态

作者: 信以为真 时间: 2018-4-9 05:16
嚯嚯

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