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标题: 清明小悟 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 09:51
标题: 清明小悟
本帖最后由花中的花于 2018-4-5 10:02 编辑

今天出门，外面冷嗖嗖的，清明节的气氛就这样出来了，我缩着脖子，一路走，有点哆嗦。

这个节日，是思念那些逝去的人的日子，人是有感情的动物，即使某个人离开了这个世界，还是有人惦记着他。

天有点阴，路过一棵花树，开着白色的花，一簇一簇的，不知道是樱花还是梨花。

阴天适合拍白色的花，白色的花和红色的花总是有点区别的，一种比较热情，一种比较忧郁一点。

风一吹，花瓣就纷纷落下，风并不大，但是有的花已经苍老了，经不起一点点动静，年轻的花没事，年老的花稍微有一点点风就下坠了，然后，花蕊留在树上。

我不知道，花掉落的时候，是悲还是喜，也许它无悲也无喜。

人就不一样了，绝大多数的人都是留恋这个世界的，以后如果科技进步了，也许人能活到200岁，但是目前基本都是活到90岁，也已经蛮好了，古代的人，有些十几岁，20几岁就死了，古代男人娶几个老婆，原因之一就是老婆难产的时候，容易死，于是多娶几个。

我有一个朋友，她也是怕死的，她看见肥胖的那些人，死得时候无比痛苦的样子，她一直在反思，终于有一天，她做出一个重大的决定，她开始吃素了。做出这样一个决定，是正确的，也是很难坚持的，至少我做不到，肉的美味是蔬菜无法达到的，吃得太简单，也会有身体虚弱的风险，但是，我还是尊重她的决定的，在这个物质丰富的时代，提倡粗茶淡饭还是非常有必要的。

人的境界有高低，每个人都要离开这个世界，即使你再留恋，也是没用的，何不看淡这一切，该走的时候，无悲也无喜，也不需要谁为自己嚎啕大哭，没有必要，静静地离开就是了。

活着的时候，认真地活，至于死了以后，永远不来这个世界，又或者还会再来，就不要考虑那么多了，永远地睡去也未尝不是一种解脱。

作者: 拍岸浪 时间: 2018-4-5 11:27
我有一个朋友，她也是怕死的，她看见肥胖的那些人，死得时候无比痛苦的样子，她一直在反思，终于有一天，她做出一个重大的决定，她开始吃素了。

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吃素营养失调更容易胖

最重要的是，到了一定的年纪，骨质疏松，即便是不胖也跌不起跤

鸡鸭鱼肉蛋白质和蔬果的比例调整好，少油少盐加上运动一样可以瘦

还营养均衡

说句不该说的，和尚尼姑常年吃素，胖的比例一点也不比瘦的少。。。。

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 11:52

拍岸浪发表于 2018-4-5 11:27
我有一个朋友，她也是怕死的，她看见肥胖的那些人，死得时候无比痛苦的样子，她一直在反思，终于有一天，她 ...

和尚尼姑胖是因为不运动，然后炒菜油太多，还有米饭吃太多

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 11:53
本帖最后由花中的花于 2018-4-5 12:00 编辑

一顿一块荤菜，一小碗米饭，一大碗蔬菜，正常油就行

吃完了蔬菜，底下的很油的菜汤不要拌饭，扔了
如果为了节约
每天坚持喝剩下的菜汤
时间长了血管也会堵

菜没油水变吃草了
少油容易老年痴呆症
少油还会每天大便拉不出来

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:13
本帖最后由花中的花于 2018-4-5 12:16 编辑

人到中年，不吃油炸和肥肉

对于红肉也就是猪的瘦肉不能多吃

一天最多吃一两

猪瘦肉是高血脂的风险之一

多吃白肉

以后六星的人都长寿

我这话有重要作用

这是对于人到中年而言的

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:18
预防疾病的重要性永远比治疗疾病更重要
觉得哪些危险饮食
平时就要注意

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:31

现代人运动量严重不足
特别容易高血脂
一定要严格控制红肉的摄入
红肉适当多吃点
只对于青春期发育的孩子

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:31
肥肉，动物油对孩子大脑发育有利

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:33
如果问一个老头
没有高血压
没有高血脂
基本长寿就有很大希望了

严重高血压高血脂的老人
活到90的可能就少

很多即使撑到90
也是非常一路坎坷的

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 12:51
情绪似乎就是这样
前几天非常不好
这几天又非常晴朗了

作者: 拍岸浪 时间: 2018-4-5 13:35

花中的花发表于 2018-4-5 11:52
和尚尼姑胖是因为不运动，然后炒菜油太多，还有米饭吃太多

作者: 井冈 时间: 2018-4-5 14:06

活着的时候，认真地活
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说得好！

作者: 井冈 时间: 2018-4-5 14:06
人就是应该开开心心地活着，不必计较，知足常乐。

作者: 云在眉梢 时间: 2018-4-5 14:23

花中的花发表于 2018-4-5 11:52
和尚尼姑胖是因为不运动，然后炒菜油太多，还有米饭吃太多

唉，小心和尚尼姑敲木鱼那样敲你一头的包

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 15:44

云在眉梢发表于 2018-4-5 14:23
唉，小心和尚尼姑敲木鱼那样敲你一头的包

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 21:08
青菜萝卜糙米饭，瓦壶井水菊花茶～

郑板桥

作者: 花中的花 时间: 2018-4-5 21:08
过了清明节，还要冻10天～

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