北斗六星网

标题: 晨跑吗？ [打印本页]

作者: 深红荆棘 时间: 2017-1-3 15:57
标题: 晨跑吗？
[attach]437025[/attach]上午7点多了，桥上拍的。

[attach]437027[/attach]

还是有雾霾。

跑了半个小时，算了。戴口罩跑步真难受。

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:52

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:54
红儿好

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:54
这是哪儿啊，空气这么不好

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:55
在这样的环境中跑步有利于健康吗？

作者: 舞婆娑 时间: 2017-1-3 18:57
戴口罩进行有氧运动不可取。口罩会阻碍空气流通，容易造成缺氧。

如果跑步能做到只用鼻子呼吸，阻挡粒物，减少污染物对喉咙的刺激。
但，跑步是高有氧运动，是做不到的。

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:57
玛丽早上忙的跟大战似的，木有时间晨练呐

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-3 18:57
羡慕红儿

作者: 东北虎 时间: 2017-1-4 21:00
雾霾尽量减少户外活动。

作者: 东北虎 时间: 2017-1-5 09:57

追梦人玛丽. 发表于 2017-1-3 18:54
这是哪儿啊，空气这么不好

进入冬季，我们沈阳天气与此差不多。

作者: ~月朦胧~ 时间: 2017-1-5 13:31
介环境

作者: ~月朦胧~ 时间: 2017-1-5 13:31
介样跑步能健康莫~~

作者: ~月朦胧~ 时间: 2017-1-5 13:32
问好深红美眉~欢迎光临情感哒~

作者: ~月朦胧~ 时间: 2017-1-5 13:32

作者: 追梦人玛丽. 时间: 2017-1-6 08:37

东北虎发表于 2017-1-5 09:57
进入冬季，我们沈阳天气与此差不多。

太污了这空气

作者: 东北虎 时间: 2017-1-6 09:44

追梦人玛丽. 发表于 2017-1-6 08:37
太污了这空气

重工业基地，曾经风光一时。

作者: 追梦人玛丽 时间: 2017-1-6 18:11

东北虎发表于 2017-1-6 09:44
重工业基地，曾经风光一时。

地理学过，东北是重工业发达

作者: 东北虎 时间: 2017-1-6 19:40

追梦人玛丽发表于 2017-1-6 18:11
地理学过，东北是重工业发达

所以历来空气污染严重。只是过去人们的环保意识较差，并没太在意罢了。

作者: 追梦人玛丽 时间: 2017-1-7 12:03

东北虎发表于 2017-1-6 19:40
所以历来空气污染严重。只是过去人们的环保意识较差，并没太在意罢了。

急功近利不讲科学的后果

作者: 追梦人玛丽 时间: 2017-1-7 12:03

作者: 东北虎 时间: 2017-1-7 13:48

追梦人玛丽发表于 2017-1-7 12:03
急功近利不讲科学的后果

经济粗放发展

作者: 追梦人玛丽 时间: 2017-1-7 15:07

东北虎发表于 2017-1-7 13:48
经济粗放发展

唉，人类自食其果

欢迎光临北斗六星网 (http://bdlxbbs.top/)