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标题: 2017自然醒。 [打印本页]

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 13:16
标题: 2017自然醒。
元旦前后，基本没睡几个完美的囫囵觉，对不起生我养我的祖国。我觉得一个人在吃好玩好的基础上，睡好才叫锦上添花。昨晚睡不着，于是闭着眼睛用回忆打法时间，一直回忆到童年的时候，才有倦意，这种理智的倦意不让人满意，又不想追忆到咿呀学语，在两可中，也就是似睡非睡辗转反侧中，忽然感觉床铺猛烈倾斜，我猝不及防掉了下去，彻底摔精神了。

以前我做过这样的试验，就是在极度饥饿和极度困倦中二选一，当时踌躇几秒，终于选择睡眠，脑海里浮现一打名人也不管用，而且在睡眠过程中坚决抵制任何骚扰，半道被唤醒脾气容易暴躁，看谁都不顺眼，为了养成良好作息，哪怕正举杯吃饭，一看到点了，二话不说，立马打道回府奔向卧室。

我发觉很多不好的感觉都跟睡眠少有关，一个人精气神足了，即使面对批评也是正气凛然。当年单位领导打着哈欠批评我滔滔不绝，我耐心的在脑海里进行同声传译，最后领导自卑的踱走，就是说，不在乎你说多少，有理没理，关键得有气势，这个跟关键，。记得第一次接触三字经就是国骂，那个动宾短语掷地有声，隶属一般将来时，再后来，很多花样翻新的恶骂都是在这句基础上延伸展开，逐渐填补丰富了中国民俗的空白。

睡得到位自然醒，基本将肉体放松到最佳状态，生活中我们感觉已经放松了，其实那是错觉，是心里放松罢了。有一句话，只要你彻底放松，那么没有任何烦恼。那么，什么是自然醒呢，就是，你只要不愿意起来那就不是自然醒，定时一响，噼里啪啦起来锻炼身体，做早餐，送孩子上学，匆匆上班，如果这一切行为是被动的，那么恭喜你，你还没有睡醒，假以时日，烦恼袭人，貌似清醒，其实还没走出红楼梦。

那么，怎样做到自然醒呢？当年苏武唱的小曲：日出嵩山坳晨钟惊飞鸟，林间小溪水潺潺，坡上青青草。

换句话说，人好，才能自然醒。

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 13:17
下午愉快！

作者: 翰林探花 时间: 2017-1-3 13:32
那么，什么是自然醒呢，就是，你只要不愿意起来那就不是自然醒，定时一响，噼里啪啦起来锻炼身体，做早餐，送孩子上学，匆匆上班，如果这一切行为是被动的，那么恭喜你，你还没有睡醒，假以时日，烦恼袭人，貌似清醒，其实还没走出红楼梦。
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哦，新奇。原来这才是自然醒。貌似俺醒得很自然。那江也一直在健身吗？不错，好好练，早日肥肥变瘦瘦。咳咳。。。。

作者: 小谢青蛙 时间: 2017-1-3 17:22
我一生吊儿郎当，最大好处就是做任何工作都可以睡到自然醒，不过以前熬夜太多，也很伤身，

作者: 薇芸 时间: 2017-1-3 20:10
说的有道理~

作者: 一池碎曲为谁弹 时间: 2017-1-3 20:25
只有周日可以睡到自然醒。
平时没可能，憋屈啊！

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 21:17

翰林探花发表于 2017-1-3 13:32
那么，什么是自然醒呢，就是，你只要不愿意起来那就不是自然醒，定时一响，噼里啪啦起来锻炼身体，做早餐， ...

健身啊，能改变情绪状态，等心血来潮试一试，可能真该健身了，最近愈发慵懒，且有变本加厉的倾向。

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 21:20

小谢青蛙发表于 2017-1-3 17:22
我一生吊儿郎当，最大好处就是做任何工作都可以睡到自然醒，不过以前熬夜太多，也很伤身，

以前我也不把熬夜当回事，后来不对劲，熬心血的代价补偿太麻烦，都得用各种方式偿还。

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 21:24

薇芸发表于 2017-1-3 20:10
说的有道理~

其实这个没有展开，过于笼统，但道理是正确的，细琢磨，完整放松的睡眠久违了。

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 21:26

一池碎曲为谁弹发表于 2017-1-3 20:25
只有周日可以睡到自然醒。
平时没可能，憋屈啊！

有时候，我寻找第一个委屈的诞生时间，发觉就在明白事理之后，有责任感之后。

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-3 22:02
可以睡到自然醒，是一件多么幸福的事
我最近每天被笛声惊醒

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:16

拍岸浪发表于 2017-1-3 22:02
可以睡到自然醒，是一件多么幸福的事
我最近每天被笛声惊醒

如此刻骨的孩童，应该刮目相看。

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-3 22:18

请君入瓮发表于 2017-1-3 22:16
如此刻骨的孩童，应该刮目相看。

明天就考试了
刚刚回家诺哥不无担忧的说
我半是安慰：宝贝，你是最胖的。半是在心里OS：TMD，明天终于换曲目

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:20

拍岸浪发表于 2017-1-3 22:18
明天就考试了
刚刚回家诺哥不无担忧的说
我半是安慰：宝贝，你是最胖的。半是在心里OS：TMD，明天终 ...

母子情深的最好时光啊，。。

作者: 没那啥 时间: 2017-1-3 22:21
我比较好奇你掉床底下摔到哪里没有？受伤没有？咋就摔下去了呢？不是被踢下床的吧？

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:26

没那啥发表于 2017-1-3 22:21
我比较好奇你掉床底下摔到哪里没有？受伤没有？咋就摔下去了呢？不是被踢下床的吧？

如我宿命通之人，岂能摔伤？从小就睡觉打把势，所以床边总有一袭温暖舒适的毛毯。

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-3 22:28

请君入瓮发表于 2017-1-3 22:20
母子情深的最好时光啊，。。

是滴
现在早晚还歪腻在一起
再等几年，估计我想找他歪腻，都不搭理我了
所以，趁最好的时光尽情享受

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:34

拍岸浪发表于 2017-1-3 22:28
是滴
现在早晚还歪腻在一起
再等几年，估计我想找他歪腻，都不搭理我了

恩，亲情之中，有一种成长的陌生，之后，化为一种别样的尊重。。
人都是这么走过来的，想想以前，恩，现在也不怎么愿意去想，岁数大了，有时候不由自主做沉溺怀想。

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-3 22:38

请君入瓮发表于 2017-1-3 22:34
恩，亲情之中，有一种成长的陌生，之后，化为一种别样的尊重。。
人都是这么走过来的，想想以前，恩，现 ...

再大一点，孩子有自己的朋友圈
不管再怎么把他当小伙伴，也始终不可能真正融入

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:47

拍岸浪发表于 2017-1-3 22:38
再大一点，孩子有自己的朋友圈
不管再怎么把他当小伙伴，也始终不可能真正融入

唉，到最后孩子都立体了，老人成平行托举，都这个套路，乐此不彼。

作者: 花开富贵 时间: 2017-1-3 22:48
超越自然醒的是不是帅醒

作者: 没那啥 时间: 2017-1-3 22:52

请君入瓮发表于 2017-1-3 22:26
如我宿命通之人，岂能摔伤？从小就睡觉打把势，所以床边总有一袭温暖舒适的毛毯。

避重就轻

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:52

花开富贵发表于 2017-1-3 22:48
超越自然醒的是不是帅醒

哈，那是幻觉，世界上没有超越自然醒的愉快。

作者: 请君入瓮 时间: 2017-1-3 22:54

孔布发表于 2017-1-3 22:46
懒床毁上午，早起傻一天

早起傻一天是正确的，哈哈，有过切身体会。早上喝酒也是，迷糊一天。

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-3 23:29

请君入瓮发表于 2017-1-3 22:47
唉，到最后孩子都立体了，老人成平行托举，都这个套路，乐此不彼。

不唉哈
顺其自然的接受

作者: 没那啥 时间: 2017-1-4 00:03
我就知道一定是被踹下床的

作者: 虎步漫游 时间: 2017-1-4 08:57
苏武唱的小曲：日出嵩山坳晨钟惊飞鸟，林间小溪水潺潺，坡上青青草。——————————确定睡醒了先？苏武唱得是这个？

作者: 拍岸浪 时间: 2017-1-6 22:14
那，那，那江呀，【打狗棒】有70集啊啊啊啊
不过那巍子挺帅的，有别于小鲜肉的阳刚帅

作者: 熙儿 时间: 2017-1-8 10:33
俺师父哪起了？！莫非云游到哪里，悠悠然，正酣然入睡呢！

作者: 花中的花 时间: 2017-1-10 17:44
睡觉睡足了
相当于吃一只老母鸡

作者: 新解玉玲珑 时间: 2017-1-10 20:53
我傍晚顶着月亮小心翼翼地穿行在如水的车流中时就想，真是没天理。老核和那江两个大男人，天天睡到自然醒，玩到肾虚，我做为一个女人，竟然要天天披星戴月地拼命，不知今夕何夕。并且，昨晚去加油时，我跟同事两个人搜罗了所有的口袋才凑了100元钱。我竟然连取钱的时间都没有……

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