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标题: 做饭吧 (269楼更新) [打印本页]
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:15
标题: 做饭吧 (269楼更新)
本帖最后由 薰衣草 于 2015-12-28 12:37 编辑
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01.❤无敌好吃的10种面条 (沙发——10楼)
02.❤8道青椒的家庭小炒 (29楼——36楼)
03.❤小小花菜你真的会做吗? (74楼——81楼)
04.❤六种美味茄子做法 (92楼——97楼)
05.❤土豆新吃法 (112楼——121楼)
06.❤夏天之素炒篇 (177楼——191楼)
07.❤牛油果最好吃的10种做法 (222楼——232楼)
08.❤饺子皮的妙用 (237楼——240楼)
09.❤这些菜让你越吃越瘦! (247楼——260楼)
10.❤糖醋系列 (269楼——279楼)
11.❤瘦身食谱沙拉系列 (280楼——288楼)
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:17
夏天有时热得不想做饭,也没胃口,这里介绍10种无敌好吃的面,让夏天的饭菜简单起来。
1.热干面
食材:细圆面条500g、水185g、酱油适量、醋适量、盐味精适量、芝麻酱适量、辣萝卜适量、大蒜适量、葱花适量
做法:1)准备食材
2)葱,大蒜,辣萝卜都切成小丁备用
3)取要吃的面条份量,放进锅里煮熟
4)面捞起来,放到碗里,加入盐,味精,酱油,醋
5)加入萝卜丁,淋入最重要的芝麻酱
6)撒上葱花就可以了。(辣酱,大蒜,醋,这之类的可以根据自己的口味来添加哈)
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:19
2.老北京炸酱面
食材:手擀面300g、干黄酱30g、京式甜面酱30g、五花肉丁50g、鸡蛋1个、黄豆嘴50g、黄椒50g、绿豆芽50g、青豆50g、紫甘兰50g、胡萝卜50g、黄瓜50g、香椿芽50g、胡萝卜咸菜50g、姜末适量、淀粉适量、料酒适量、油适量、盐适量。
做法:1)鸡蛋打散加入少许淀粉、料酒
2)油热之后,倒入鸡蛋,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用
3)油锅放一点油,油热下五花肉丁,待出油,加少许料酒中火煸炒,然后将肉丁盛出
4)用一个碗把黄酱和面酱混合均匀
5)锅内留着煸肉的油,中火将酱炒一下,这样酱才香。
6)酱出香味了,然后倒入鸡蛋丁
7)然后倒入肉丁
8)倒入姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,大约10分钟,不停的翻炒,如果觉得干了,可加点水
9)炸好的酱盛入碗中
10)紫甘兰、胡萝卜、黄瓜、黄椒、绿豆芽切丝,下锅焯熟,放入盘中备用
11)黄豆嘴、青豆下锅焯熟,香椿芽、胡萝卜咸菜切末,放入盘中备用
12)锅中加水,水开下面,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,有咬劲最好吃
13)面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,爽滑好吃。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:20
3.云吞面
食材:猪肉馅150g、虾100g、小馄饨皮150g、卷面100g、韭黄50g、蚝油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、香油适量
做法:1)准备材料。
2)韭黄洗净切碎。
3)虾仁一半剁碎,一半留用。
4)猪肉馅里加入姜末,加入生抽。
5)淋入料酒。
6)加入蚝油。
7)撒入胡椒粉。
8)加入鸡精和适量高汤、香油拌匀。
9)韭黄放入猪肉馅里。
10)下入虾仁和虾仁泥拌匀。
11)把馅包入小馄饨皮中包好。
12)锅中放入高汤,加入精盐。
13)撒入胡椒粉烧开。
14)另一锅中水开,下入面条煮开捞出放入碗中。
15)下入小馄饨煮熟放入碗中。
16)碗中加入香葱,倒入热好的高汤即可
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:22
4.成都担担面
食材:手打拉面300g、猪后腿肉200g、碎芽100g、小青菜50g、花生20g、油适量、盐适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、红辣椒适量、生抽适量、料酒适量、辣椒油适量、花椒油适量、老抽适量、胡椒粉适量、陈醋适量、香油适量、鸡精适量
做法:1)生抽,料酒,辣椒油,花椒油,老抽,胡椒粉,陈醋,香油,盐,鸡精各适量
2)锅入油,小火慢慢将花生炒熟备用
3)将葱,姜,蒜,辣椒碎全部准备好,肉剁碎
4)炒熟的花生放入保鲜袋,用擀面杖擀成细碎的小颗粒备用
5)炒锅热油,放入姜末,蒜末炒香,倒入猪肉碎,加料酒,生抽炒入味
6)倒入芽菜,干红辣椒碎一同翻炒入味,(如果一次量多要保存可适量加些盐)
7)将老抽,花椒油,辣椒油,盐,鸡精,香油,陈醋,胡椒粉,葱花兑成酱汁
8)大锅烧开水,放入面条煮成9分熟,加入青菜烫一下捞出,放入兑好酱汁的碗里
9)舀上一勺炒好的肉末芽菜,花生粒拌匀即可
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:23
5.陕西油泼面
食材:面条100g、油菜20g、油适量、生抽适量、醋适量、辣椒粉5g、芝麻5g、韭菜5g
做法:1)准备面条。
2)油菜洗净。
3)韭菜切粒、熟芝麻、辣椒面。
4)锅内坐水烧开,下面条、油菜煮熟。
5)取1只碗,加生抽、醋。
6)将煮熟的面条油菜捞出,上面码上韭菜粒、熟芝麻、辣椒面。
7)锅内放少许油,烧9成热。
8)将热油淋在面条上,食用时拌匀即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:24
6.重庆小面
食材:鲜面条750g、五花肉300g、大红袍花椒2勺、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、猪油1勺、大葱10g、生姜10g、大蒜10g、盐1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、酱油2勺、黄酒2勺、香油1勺、碎米芽菜70g、熟花生米30g、榨菜50g
做法:1)五花肉洗净去皮后,肥瘦肉分开切成豌豆粒大小的丁。
2)花椒放入烧热的锅中,小火焙香,晾凉后擀成花椒面。
3)熟花生米去皮切碎。
4)榨菜切末。
5)大葱生姜切片。大蒜和5克生姜放入蒜臼中,捣碎。姜蒜泥中放入少许凉开水,成为姜蒜水。
6)锅烧热后放入猪油,在放入肥肉粒炒至肥肉粒吐油。
7)再放入瘦肉粒,炒至变色后烹入黄酒。
8)放入大葱和剩余的5克姜、郫县豆瓣酱、甜面酱。小火炒至肉粒的水汽基本变干,放入碎米芽菜。
9)炒出香味即可盛出。
10)锅内加足量的水烧开,放入小白菜烫至变色后捞入冷水中降温,挤干水分后切段用香油拌均匀。
11)锅内的水再次烧开后,放入面条煮熟。你绝对从未尝试过的祛痘方式!
12)每个碗中(5碗)先放入适量煮开的高汤或者面汤,再放入酱油、盐、味精、姜蒜水。然后放入芝麻酱。再放入辣椒油,搅拌均匀定好底味。
13)把煮好的面条分别捞入碗中。
14)放入适量花椒面和肉臊子。再放入小白菜、花生碎、榨菜末,撒点小葱花即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:25
7.刀削面
食材:面粉500g、鸡250g、水适量、盐适量、蕃茄适量、小白菜适量、葱适量、油适量、香菜适量、姜适量、蒜适量
做法:1)准备好食材,面需要提前揉好。
2)面粉加适量水,揉成略硬的面团,盖上盖子醒发一小时。
3)一小时后再揉一揉,面团的表面就会变得很光滑。
4)将整鸡切成块,锅里放入葱姜蒜,熬煮半小时,就是鸡汤了。出锅前要加些盐。
5)锅里倒入油,倒入切碎的蕃茄块,加适量水熬成番茄酱。
6)临出锅前加些盐。
7)汤锅加满水,水开后,一手拿面,一手持刀。
8)由上至下,斜着将面团的最表面削下来,要削入到锅中。
9)如此反复,直到面团削完,煮三分钟后,将面捞出来。
10)用煮过面的水,将小白菜煮熟,捞出。
11)将面捞到碗中,加入鸡汤,加入小白菜,表面再撒上蕃茄酱,再撒上些香菜即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:27
8.韩式冷面
食材:牛肉200g、冷面200g、鸡蛋1个、黄瓜适量、冰块适量、苹果适量、梨适量、芝麻适量、泡菜适量、生抽1/4小勺、盐1/2小勺、砂糖1小勺、醋1.5小勺、大蒜适量、葱适量、姜适量
做法:1)准备牛肉
2)牛肉先在冷水中浸泡二十分钟,把血沫泡出来并清洗干净。
3)放入几粒大蒜和葱段、两片姜一起炖
4)大火烧开转中火炖煮40分钟,牛肉煮熟后捞出来,放凉切片
5)肉汤用滤网过滤
6)加入生抽1/4勺,盐 1/2勺,砂糖 1勺,醋1.5勺,充分搅拌后放在冰箱里冷藏。
7)事先冻好的冰格拿出
8)冰块铺在碗底
9)冷面须煮2~3分钟之后,用冷水清洗多次,然后放在冰块上冷镇
10)黄瓜冲洗干净,切成黄瓜丝,用盐腌一下鸡蛋煮熟后冷却剥皮,剖两半,梨和苹果切丝,泡菜切丝
11)冰凉的冷面团成面团,放在一只大碗里,黄瓜丝、梨丝(苹果丝)、泡菜、牛肉片、半个鸡蛋放上去
12)最后把冷藏好的肉汤倒进去。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:28
9.奶酪鸡蛋意大利面
食材:鸡蛋100g、意大利面30g、奶酪粉10g、橄榄油适量、盐适量、蒜适量、鸡骨高汤适量、鸡精适量。
做法:1)取一深锅,烧开水,放入1小勺盐
2)约过2分钟左右后再加入意大利面,不加盖,保持沸腾状态,用筷子将面条拨开面条
3)烧7分钟后倒出,用冷水降温,沥干水分后倒入少许橄榄油,搅拌均匀,备用
4)鸡蛋切丁
5)蒜切末
6)锅内倒少许橄榄油,加入蒜末
7)蒜末烧至微黄后加入高汤
8)加入适量盐、料酒、鸡精
9)高汤烧开后加入意面
10)烧至汤汁稍干加入鸡蛋丁翻拌均匀
11)加入奶酪粉翻拌均匀,出锅装盘,趁热食用
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 02:30
10.岐山哨子面
食材:五花肉250g、土豆1个、鸡蛋1个、红萝卜半根、木耳3朵、面200g、油适量、盐适量、醋适量、生姜适量、五香粉适量、酱油适量、辣椒面适量、豆腐1块、韭菜适量
做法:1)五花肉肥瘦分开切成小丁
2)锅中加适量的油,热至7成
3)将肥肉倒入锅中煸炒。
4)将肥肉的水份煸干,出油。
5)倒入瘦肉丁。
6)当瘦肉全部变色后,加入大量的姜粉或姜末,适量五香粉,搅拌均匀。
7)加入极少量的酱油,为了上色。
8)加很多很多的老陈醋
9)用醋将肉片淹没。大火烧开,将锅里的浮沫出去,小火慢炖。
10)肉9成熟时,加入大量的辣椒面
11)加入干辣椒辣椒,再炖2~3分钟后,加适量盐,出锅时放适量鸡精。
12)摊个鸡蛋饼;土豆、红萝卜、豆腐切成薄片;鸡蛋饼改刀成菱形,木耳撕碎
13)除鸡蛋外所有材料过水焯熟。
14)用做完肉臊子的锅,加水,岐山醋煮开
15)韭菜切碎
16)撒入韭菜
17)压面机压好面(西西不会做那种很薄很细的面,只能压面条代替啦)
18)小白菜清洗备用
19)把压好的面扔到滚开的水里,面快熟的时候,将小白菜丢进去翻个滚儿,和煮熟的面一并捞起
20)面要很细,一次不能煮太多,记住岐山面的三字箴言:薄,劲,光。
21)加入熟的蔬菜片;加入刚才做好的岐山肉臊子
22)加入烧好的酸汤。
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作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-20 07:22
面条好,我喜欢。
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-20 09:41
我就最不爱吃面食了。。。。
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-20 10:32
面食我不吃馒头。面条是最喜欢吃的,还有饺子。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 12:53
那我以后请你吃面。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 12:54
又挑......面食挺好吃的......
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 12:55
馒头我喜欢白馒头,不喜欢肉馒头菜馒头
作者: 冷眼观天下 时间: 2015-7-20 16:16
进来看看草儿!顺便看看能不能蹭饭?
老板,这是做面哎,不是做饭。冷爷是南方人,只吃饭,不吃面的。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 16:49
好久不见,别来无恙?
南方哪的?做你家乡口味的
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-20 16:50
冷兄来了不叫蹭,那是专开的接风酒席
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-20 17:35
原来不是大餐的吗?
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-20 19:40
如果有选择当然可以挑啊。。。没有选择我也能吃的嘛。。。
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-20 19:42
看看我有一个同盟军了呀!
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-21 21:40
随时可能取消的。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-21 21:41
我无所谓,吃饭吃面都行
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-21 21:41
好,一人一碗面,墙角同盟去
作者: 月亮大哥 时间: 2015-7-22 17:25
今天过早,我吃的就是热干面。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 17:59
我喜欢吃的,买过蔡林记和大汉口的,比新鲜的差点
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:17
❤8道青椒的家庭小炒!简直香到没话说!
1.青椒炒肉
材料:青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣
调味料:生抽2大匙、老抽1小匙、盐1/3小匙、鸡精1/2不匙、花椒粉1/2小匙
做法:
1.青椒洗净,用手撕成小瓣;里脊肉切小片;大蒜拍碎切末;
2.中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜碎;
3.出香味后,放生抽和老抽;放青椒翻炒;
4.加花椒粉,继续煸炒;加盐和鸡精;
5.最后再翻炒几下即可出锅。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:20
2.肉酿青椒
食材:
肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许。
做法:
1)准备所需材料。
2)将猪肉洗净剁成肉沫。
3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。
4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。
5)将调料和肉沫搅拌均匀。
6)辣椒洗净,去净内部的籽。
7)用手掰开辣椒酿入肉馅。
8)把辣椒填满肉馅。
9)依次酿好。
10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。
11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。
12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。
13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。
14)把茨汁煮开即可。
15)辣椒装盘,淋上茨汁。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:22
3.豉香擂辣椒
食材:
鲜辣椒200g、油适量、盐适量、豆豉适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量
做法:
1)辣椒洗净去蒂去籽,生姜切丝,大蒜切片。
2)锅里油热后,放入姜丝、大蒜片,豆豉超香。
3)倒入辣椒段,小火炒制。
4)调入适量精盐,细火把辣椒炒软表皮起泡即可。
5)把炒好的辣椒盛入干净的容器里,用木棍捣成泥(干净的小碗,擀面杖即可)。
6)等辣椒成泥即可。
7)把辣椒泥盛到盘子里,洒上葱末即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:23
4.干烧青椒鸡
【主料】:鸡半只、青椒3、4个
【配料】:葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒
【调料】:盐、料酒、老抽、黑糖、味精
做法:
1、鸡肉半只,剁成小块,冷水下锅“飞一下水”,捞出。
2、准备葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、八角1颗、山奈1粒 。
3、锅里倒入少量油,将上图中的调料放进去,小火慢慢煸炒出香味。
4、然后将鸡肉块倒入,大火翻炒。
5、淋入3——4勺料酒(因为不打算加水,所以料酒可以稍微多来点。
6、一勺老抽。
7、多半勺盐。
8、一小块黑糖。(冰糖或者红糖皆可)
9、翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火7、8分钟。
10、期间翻一翻,令鸡肉入味。
11、鸡肉熟后,将青椒切滚刀块放入,一点点味精,和炒均匀,断生即可关火。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:25
5肉末烧辣椒
食材:
青椒400g、猪肉150g、油适量、盐适量、白砂糖1勺、生抽1勺、老抽1勺、蒜子3瓣
做法:
1)准备原料
2)用刀把青椒拍扁
3)猪肉切成粒,然后加入盐,糖,生抽码上味备用
4)热锅热油,把腌渍过的肉末放入锅内煸香
5)然后加入适量的生抽与老抽和少少的清水,稍稍煮一下,然后盛出备用
6)锅内还剩下一点点的底油,所以不用再放油了,直接把拍扁的青椒放入一起煸炒,直到煸到软软的为止,期间加入适量的盐与糖调味
7)最后就是把肉末放入一起煸炒,互相渗透入味,就可以出锅喽
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:26
6、蒜辣椒烤青椒片
食材:
青椒300g、油适量、盐适量、辣椒酱适量、蒜蓉适量、葱花适量。
做法:
1)青椒洗净去蒂晾干水份。
2)将青椒排入平底锅内,小火焙至表皮起皱。
3)煎青椒的时候将油、盐、辣椒酱、蒜蓉、葱碎调成酱汁。
4)煎软的青椒撕去外面的细皮,然后对半剖开后去籽。
5)剖好的青椒片摆在烤箱内,将酱汁均匀的刷在上面。
6)烤箱预热,上下火180度烤8分钟即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:28
7.青椒肉丝炒面
主料:瘦肉80克,青椒50克,生面条约120克;
调料:蚝油1大匙,水淀粉1小匙,白糖0.5小匙,酱油2小匙,葱段适量,盐适量;
做法:
1.瘦肉切丝,加入水淀粉、盐、1小匙酱油,拌匀待用;青椒洗净切丝;
2.锅内放入适量的清水,加入一小匙盐、一大匙油,煮开,下入面条;
3.然后待锅内沸腾后加入小半碗冷水,再次煮开,再加入小半碗冷水(也就是常说的点两次冷水);
4.待锅内再次煮沸后将面条捞出,立即放入冷水中将面条彻底过凉,然后捞出沥干(如果不马上炒,可以在面条中再拌入少许油防粘);
5.起油锅,下入腌制好的肉丝,炒至肉丝变色;
6.下入青椒丝,炒匀;
7.放入煮好的面条,用筷子炒匀(大厨都是用颠勺的方式来炒的,力气小的筒子们颠不起来就用筷子来炒吧;用锅铲不容易炒匀);
8.加入蚝油、盐、白糖、酱油,快速炒匀后关火;
9.最后放入葱段,炒匀即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 20:29
8.青椒腊肉炒豆渣
材料:
豆渣450克、腊肉60克、青椒一个、葱姜、盐、鸡精适量
过程:
1、打完豆浆过滤剩下的豆浆放入干净碗中备用
2、腊肠切成小块备用,青椒切小碎块,葱姜切碎备用
3、炒锅内放入色拉油,加热至7成,放入葱姜爆锅
4、放入腊肠翻炒一会,加入豆渣,加入盐和鸡精继续翻炒
5、炒至略微干一点,放入青椒碎,翻炒几下即可盛盘。
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作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-22 22:16
看得肚子都饿了
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 22:39
我准备坚持更新,以后在这找菜谱吧
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-22 23:19
好的!支持你
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 23:25
月亮大哥批评我们呢
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 23:26
我决定以后每天这么整个几十帖
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-22 23:28
不理他...忘记他了
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-22 23:28
好!俺精神上支持你
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 23:30
他忙着误人子弟呢。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-22 23:30
还是发红包吧
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-23 00:26
薰衣草 发表于 2015-7-22 23:30 还是发红包吧
Q能发红包吗?我有。Q
作者: 萧剑 时间: 2015-7-23 08:04
特地等草儿更新了多多的才进来的说——哈喇子一次流个够!{:3_46:}{:3_55:}
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 15:17
可以啊,你上Q
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 15:18
今儿大暑,遥祝萧剑锅子夏安!
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 15:19
上Q了记得叫我一声啊
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 15:21
好久没分析了。。。。。。
作者: 萧剑 时间: 2015-7-23 19:41
计划不是摆在那了吗,照着做就是了,哪用天天分析。。。
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-23 20:24
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-23 20:25
破产了
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-23 20:25
我加你Q
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-23 20:29
我有那么帅吗?咋都想着给我发红包?
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-23 20:35
不是你发吗?
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-23 20:41
我只会收红包,不会发啊。
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-23 20:48
你准备好钱,我教你发
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-23 20:55
只有红包没有钱啊
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 21:56
萧剑锅子分析时从容劲儿帅极了,所以......所以......{:4_122:}
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-23 22:02
一天到晚叫破产,也不知发给哪个帅锅了{:4_135:}
作者: 萧剑 时间: 2015-7-24 07:33
谢谢草儿~~~其实,做股票越孤独越安静越好,也越容易赚钱,为了朋友们我上来这说那么多,已经有违做股票的安静了。。。
作者: 萧剑 时间: 2015-7-24 07:36
早上好草儿!昨天大暑,我们这却那么凉快,估计草儿那也差不多,哈哈,这天,好玩。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-24 15:56
我们这儿昨儿闷热
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-24 15:57
乌压压一片啊。。。。。。
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-24 19:54
就是破产了嘛...
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-24 19:55
没有钱发不出来的
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-24 20:00
应该可以装别人发的。
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-24 20:07
我只会教有钱装进去发的啊
作者: 偶是来看墓阁的 时间: 2015-7-24 20:15
那好办啊,我教你,你把钱拿来就行
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-24 20:43
快点发,狼来了不管用
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-24 20:58
你这么说让股评家情何以堪?明显的砸人饭碗嘛。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 20:37
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:24 编辑
❀小小花菜你真的会做吗?
1.番茄菜花
用料
菜花1个 西红柿2个 细香葱2根 白糖1茶匙 胡椒粉1茶匙 植物油2汤匙 食盐1/2茶匙
1、花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯烫,煮至五分熟后捞出
2、番茄用筷子叉着在火上烤一下,直至表面皮炸裂
3、将去皮的番茄切成小丁,再准备好其他原材料
4、锅烧热,放入适量的植物油,下入番茄丁翻炒
5、直至番茄丁炒蓉,加入适量的水煮一下
6、加入刚焯过水的花菜
7、翻炒均匀后加盖焖煮一、两分钟
8、加入盐、胡椒粉和白糖调味料翻炒均匀
9、装入碗中,表面上撒些小葱末,端上桌了
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[attach]354313[/attach]
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 20:51
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:19 编辑
2.干锅菜花
用料
菜花500克 五花肉100克 红尖椒2个 姜4片 蒜5克 食盐1.5小勺 酱油2勺
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分
2、五花肉切片、酱油一勺,红尖椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块
3、五花肉入锅加生姜,小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边
4、开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火焗30秒,这时候可以看出菜花头都有点焦色了
5、加入红尖椒和大蒜碎,炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀,起锅前加入一小勺盐炒匀即可
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 20:53
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:25 编辑
3.酱香菜花
用料
菜花200克 蒜适量 色拉油适量 拌饭酱适量
1、花菜用手掰成小朵,入热水过中焯烫至8成熟
2、热锅冷油爆香蒜片
3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦(因为酱本身有一定的咸度,所以不需要加盐了)
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 20:54
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:38 编辑
4.五花肉炒菜花
用料
菜花1棵 五花肉100克 红椒1个 姜2片 蒜5瓣 细香葱3根 郫县豆瓣酱1汤匙 食盐 1茶匙 香油1茶匙 植物油2汤匙
1、将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片
2、锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫
3、锅烧热,放植物油,五层热放入五花肉片
4、小火煸炒出油,继续煸炒至肉色微黄
5、放入姜片和蒜片,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒
6、加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味
7、加入红椒迅速大火翻炒,撒香葱段
8、关火,滴几滴香油,开动,很下饭哦
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 21:00
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:40 编辑
5三色蚝油菜花
用料
菜花半个 柿子椒1个 胡萝卜半根 蒜适量 食盐 1小勺老抽 1小勺 蚝油1大勺 花生油适量
1、烧一锅开水,水开后加少许盐将菜花焯水1分钟
2、将焯水后的菜花捞出过凉水后控干水分备用
3、另起锅放花生油爆香蒜瓣
4、闻到蒜香后放胡萝卜片翻炒均匀
5、倒入菜花翻炒中火炒制胡萝卜变软
6、放人切好的青椒
7、加一小勺盐、一小勺生抽和一大勺的蚝油调味
8、中火继续炒制1分钟左右至入味即可关火
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 21:14
本帖最后由 薰衣草 于 2015-7-29 21:41 编辑
6.剁椒菜花粉丝煲
用料
菜花200克 粉丝1小把 五花肉200克 细香葱适量 剁椒1大勺 料酒1茶勺 色拉油适量 食盐适量 白糖1茶勺 酱油1大勺 鸡精适量 蒜适量 八角1个 姜适量
1、备齐原料,将五花肉洗净,切成片
2、粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉,菜花掰小朵,洗净
3、炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒
4、加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油
5、放入葱姜末炒香,倒入剁椒炒匀
9、加入料酒、酱油翻炒均匀
6、将菜花倒入锅中炒匀、加入适量清水,约2/3小碗,加入盐
7、再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂
8、待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀、加入鸡精调味
9、起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 21:17
7.清炒菜花
用料
菜花1/2个 蒜2瓣 蒸鱼豉油1汤匙 红辣椒1个 花生油1汤匙 苏打粉1茶匙 水适量
1、菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵
2、烧开足够没过菜花的水,放入切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧,关火,捞出菜花沥干
3、蒜切片,红辣椒切圈
4、锅烧热,放油,加入蒜片和红椒圈爆香
5、倒入烫好的菜花,加入蒸鱼豉油翻炒均匀,起锅装盘
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作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 21:18
8.菜花拱肉
用料
鸡胸脯肉1块 菜花1个 食盐适量 五香粉适量 白胡椒适量 橄榄油适量
1、鸡胸肉改刀成4-5公分大小的片,用奥尔良腌肉料腌制1个小时
2、菜花掰成直径3-4公分大小的朵。洗净后装入容器中,淋上橄榄油、撒入盐、五香粉、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟
3、菜花腌制好,取烤盘铺上锡纸,把菜花整齐的码入盘内。入烤箱180度25分钟(预热15分钟)
4、时间到后取出烤盘,这时菜花已经熟至7成,外表已经开始发焦(这种程度刚好。)
5、把腌制好的鸡胸肉一块块的盖到每朵菜花的花头,整齐的摆好在烤盘上,放入烤箱再烤15分钟即可
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作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-29 21:29
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 21:43
你撬锁进来的?
作者: 沙漠绿洲 时间: 2015-7-29 21:59
需要吗?门开着啊
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-29 22:27
我挂了锁的
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-30 14:31
我好像不习惯这种口味。。。。
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-30 14:32
我偏爱这种。。。
作者: 金豆豆 时间: 2015-7-30 14:34
初看图片,吓我一跳,以为是泡大蒜。。。
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-30 15:16
你试试看,还不错,番茄挺百搭的
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-30 15:18
我还经常用培根炒花菜
作者: 薰衣草 时间: 2015-7-30 15:19
O(∩_∩)O哈哈~
作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:46
六种美味茄子做法
【糖醋脆皮茄子】
原料:茄子、蒜毫、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油等。
做法:
1、茄子洗净用刨子或刀刮去表皮,然后切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟。
2、低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。
3、腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。
4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。
5、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜毫切丁、葱花切碎备用。
6、锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:48
【香煎茄盒】
原料:茄子1个,肉末50克,干淀粉适量,蛋清,辣酱﹑黄豆酱﹑葱姜蒜末各适量,味精﹑盐﹑料酒﹑酱油﹑白糖各适量。
做法:
1.肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味。
2.加入适量的葱姜末,搅拌均匀。
3.肉馅中,加入适量蛋清。
4.用筷子顺着一个方向搅拌至上劲,这样调好的肉馅比较入味,滑嫩。
5.将茄子切成夹刀片,第一刀不要切断,第二刀切断(尽量切的薄一点,方便熟和入味)。
6.茄夹内抹上干淀粉,这样放肉馅后才会使肉馅与茄子更好的粘合在一起。
7.用筷子取肉馅放入茄夹内,用筷子把肉馅铺平。
8.把茄夹合上,一个茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完。
9.把做好的茄盒放入微波炉专用的蒸屉终中,平铺不要有重叠,这样才可以同时熟。
10.盖上盖子,放微波炉中高火5分钟,就可以了(没有微波炉的可以在锅上蒸)。
11.微波炉烤完的茄盒已经熟了,但是茄子表面水汽还是很大,为了使表面吃起来脆脆的,放到电饼铛或者平底锅上,小火煎至两面焦脆。
12.接下来调一个汁,这可是茄盒好吃的灵魂啊。锅中放少许油,油热把葱姜蒜末炒香。
13.加入辣酱和黄豆酱翻炒出香味。
14.加入少许白糖,提鲜;加少许凉水,烧开就可以了。
15.把茄盒摆放到碟子中,浇上汁就可以享用啦。
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作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:49
【香辣鸡肉茄子】
原料:长茄子、鸡腿、料酒、酱油、香醋、白糖、红油豆瓣酱、葱姜、油。
做法:
1、鸡腿清洗干净后剁成小块,倒入一汤匙料酒。
2、倒入半汤匙酱油,腌渍30分钟。
3、长茄子洗净后切滚刀块,葱姜切末。
4、锅里坐油,油七成热后放入茄子块,炸制微黄后捞出,控油备用。
5、把腌渍好的鸡腿肉块炸制金黄色,捞出控油。
6、锅里留底油,放入葱姜末爆香。
7、放入一大汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。
8、放入鸡肉块、茄子块。
9、放入半汤匙白糖。
10、倒入 1/3 汤匙酱油、一匙料酒,半汤匙香醋。
11、倒入稀释的水淀粉,不要翻动小火炖制10分钟即可。
[attach]354928[/attach]
作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:51
【鱼香茄子】
原料:茄子、郫县辣豆瓣、葱、姜、蒜、水淀粉,鱼香汁:酱油一勺、醋两勺、白糖两勺、清水适量,姜末少许,蒜末少许。
做法:
茄子的处理:
1、买长茄子,洗净。
2、用刀子斜着切,切至三分之一处即可。
3、反方向,切网格形状。将茄子反过来,背面,同样切网格。
4、将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟,去除涩味。
5、将茄子去除,挤去水分。平底锅烧热,倒油,将茄子放入。
6、两面煎软,即可取出。
烹调:1、平底锅烧热,倒油,放入葱蒜姜末,煸炒出香味。2、放入郫县豆瓣酱,煸炒出红油。3、放入茄子。4、倒入鱼香汁。5、倒入水淀粉。6、汤汁熬煮至粘稠,关火即可。
[attach]354935[/attach]
作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:52
【酱爆肉末茄子】
原料:长条茄子3根、五花肉1小块、红椒半个、特辣黄豆酱一大匙(可用甜面酱或其它豆瓣酱代替)姜末、蒜末、葱花。盐、鸡精、多一些的糖、生抽、胡椒粉、生粉。
做法:
1、五花肉切去皮剁成碎丁,调入盐,鸡精,胡椒粉,少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片,姜蒜切末,葱切葱花;
2、锅中多放些油烧热(插入筷子有小汽泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,表皮收紧捞出备用;
3、锅中留一点点底油烧热后,爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材);
4、接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。
[attach]354936[/attach]
作者: 薰衣草 时间: 2015-8-1 14:53
【茄子烧豆角 】
原料:茄子、长豆角,蒜、盐。
做法:
1、长豆角洗净折成断,过油捞至熟,起锅沥油备用;
2、茄子洗净切条后,拌少许干淀粉,入锅炸至茄条软糯捞出沥油;
3、把锅里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒丝稍炒;4、下捞好的豆角和茄条,加适量盐,少许白糖,翻匀,撒少许鸡精,白胡椒粉起锅即可。
[attach]354937[/attach]
作者: 金豆豆 时间: 2015-8-1 22:52
这个我喜欢。改天学着做。。。。
作者: 青苹 时间: 2015-8-1 23:07
哇哇哇,这么多菜啊,得好好学学。
作者: 青苹 时间: 2015-8-1 23:09
这个青椒炒肉,真勾胃口啊。
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