北斗六星网

标题: 烤鱿鱼饭 [打印本页]

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 13:54
标题: 烤鱿鱼饭
[attach]292944[/attach][attach]292945[/attach]

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 13:54
本帖最后由红弦于 2014-9-10 14:01 编辑

[attach]292946[/attach]
这个鱿鱼烤饭很好吃，特别受小盆友稀饭。。。有兴趣的朋友可以试试，我把步骤整理下，给大家参考

材料：新鲜鱿鱼、彩椒适量、胡萝卜半根、米饭1碗、火腿肠两根、盐3g、耗油适量、烧烤酱适量
1、将彩椒、胡萝卜和火腿肠切丁备用。
2、将鱿鱼洗净，并用烧烤酱腌制，腌制30-60分钟，腌的时间越久就越入味。
3、将切好的彩椒、胡萝卜和火腿肠放入锅中翻炒，加入盐和耗油，然后加入米饭炒拌均匀，起锅备用。
4、待炒饭稍凉后，装入腌制后的鱿鱼肚子里，饭要稍微压紧实些，然后用牙签将口封住。
5、烤箱预热，烤盘铺上锡纸，放上刚料理好的鱿鱼饭，放入烤箱中，180度，时间20分钟左右，烤的过程中记得要翻转一下鱿鱼，让它受热均匀，翻转时抹一层烧烤酱，或者蜂蜜，这样味道会更好。。
6、烤好啦，开吃~

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 14:08
红弦出品，必属精品！
口水流流的假装淡定的走过…

作者: 神经 时间: 2014-9-10 14:09
先来先吃，虽然是吃饱了来的，看到如此美味也不由食指大动。

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 14:09
俺这算沙发！嘿嘿！太赞了！这手艺……呀呀呀……

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 14:12
红弦美人，你，你，太有才了！什么都是那么好啊！佩服佩服！赞叹赞叹！

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 14:13
不好那么能干那么有才那么迷人吧……

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 14:18

萧剑发表于 2014-9-10 14:08
红弦出品，必属精品！
口水流流的假装淡定的走过…

萧大侠下午好。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 14:18

神经发表于 2014-9-10 14:09
先来先吃，虽然是吃饱了来的，看到如此美味也不由食指大动。

哈哈，蜘蛛也稀饭吃鱿鱼哇，，，吃吧吃吧。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 14:20

萧剑发表于 2014-9-10 14:12
红弦美人，你，你，太有才了！什么都是那么好啊！佩服佩服！赞叹赞叹！

萧大侠果酱果酱了哇，俺这都是小玩意，上不了大台面滴，西西。。。

作者: 神经 时间: 2014-9-10 14:20

红弦发表于 2014-9-10 14:18
哈哈，蜘蛛也稀饭吃鱿鱼哇，，，吃吧吃吧。。。。

除了不爱吃炒鱿鱼，啥鱿鱼都爱。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 14:23

神经发表于 2014-9-10 14:20
除了不爱吃炒鱿鱼，啥鱿鱼都爱。

呃，貌似我也是酱紫的。。。。

作者: 一叶舟 时间: 2014-9-10 15:04
{:soso_e109:}红姑娘好厉害，能唱，能写，能做那么多美食，看看俺，啥啥都不会，白白做女滴咧{:soso_e154:}

作者: 一叶舟 时间: 2014-9-10 15:04
{:soso_e179:}真真真真滴能干

作者: 一叶舟 时间: 2014-9-10 15:05
{:soso_e124:}{:soso_e124:}好吃，美味

作者: 一叶舟 时间: 2014-9-10 15:06
瞧瞧楼上那两位果果，哎呀呀，口水流下来咧{:soso_e145:}

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 15:10

红弦发表于 2014-9-10 14:18
哈哈，蜘蛛也稀饭吃鱿鱼哇，，，吃吧吃吧。。。。

红弦姑娘，再采访一下哈，这蛛蛛有什么典故的么？？

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 15:11

一叶舟发表于 2014-9-10 15:06
瞧瞧楼上那两位果果，哎呀呀，口水流下来咧

没呢舟舟，流到半空中又被我用力吸回去了哈！

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 15:15

一叶舟发表于 2014-9-10 15:04
红姑娘好厉害，能唱，能写，能做那么多美食，看看俺，啥啥都不会，白白做女滴咧

谁说舟舟不会了，舟舟是家里有人抢着做，所以就放手让他做呗，咱等着吃就好了，西西。。。对吧。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 15:16

萧剑发表于 2014-9-10 15:10
红弦姑娘，再采访一下哈，这蛛蛛有什么典故的么？？

介个。。。他前两天的头像不是写着知足？俺一不小心就打成了蜘蛛。。。罪过罪过。。哈哈哈。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 15:17

萧剑发表于 2014-9-10 15:11
没呢舟舟，流到半空中又被我用力吸回去了哈！

哈哈。。这是神马节奏哇。。。。。

作者: ~月朦胧~ 时间: 2014-9-10 15:21
{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}

作者: ~月朦胧~ 时间: 2014-9-10 15:21
介菜菜做滴跟宾馆饭店出来滴一样一样滴哒{:soso_e179:}

作者: ~月朦胧~ 时间: 2014-9-10 15:23
俺在广州总系吃鱿鱼糯米饭~好像跟介个差不多哒~俺灰常爱吃捏{:soso_e192:}

作者: ~月朦胧~ 时间: 2014-9-10 15:25
本帖最后由 ~月朦胧~ 于 2014-9-10 15:26 编辑

俺拍过几张PP~找找看~~找到传上来哒{:soso_e113:}

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 15:47

红弦发表于 2014-9-10 15:16
介个。。。他前两天的头像不是写着知足？俺一不小心就打成了蜘蛛。。。罪过罪过。。哈哈哈。。。。

哎呀呀，神经得都变蜘蛛了哦，这下神经真该知足了哈！红弦姑娘真是功劳大大的啊啊！哈哈哈…

作者: 萧剑 时间: 2014-9-10 15:48

红弦发表于 2014-9-10 15:17
哈哈。。这是神马节奏哇。。。。。

介系向神经团靠拢滴节奏…

作者: 夜色阑珊 时间: 2014-9-10 15:55

神经发表于 2014-9-10 14:09
先来先吃，虽然是吃饱了来的，看到如此美味也不由食指大动。

不愧是神兄{:soso_e120:}

作者: 夜色阑珊 时间: 2014-9-10 15:56
此美女，似曾相识，真是有才{:soso_e113:}

作者: 夜色阑珊 时间: 2014-9-10 15:57
我忧郁王子真是口福大呀{:soso_e128:}

作者: 雨轩 时间: 2014-9-10 16:26
看着就好吃呢
可俺没有那个耐心，哎！

作者: 诗意天涯 时间: 2014-9-10 16:38
{:soso_e102:}
要，要，要了命了红弦

作者: 馨香 时间: 2014-9-10 18:04
{:soso_e124:}我要是你邻居该有多好呀

作者: 熙儿 时间: 2014-9-10 19:59
file:///C:\Documents and Settings\Administrator\My Documents\Tencent Files\59331298\Image\O%5{N@FBNKE4(ZIUC`0OS)4.gif[attach]292999[/attach]

作者: 熙儿 时间: 2014-9-10 20:01
红弦姐你简直太完美了{:soso_e102:}{:soso_e179:}

作者: 风波里 时间: 2014-9-10 20:45
红弦美女做菜超一流呢。

作者: 风波里 时间: 2014-9-10 20:47
如果这帖还不流口水，真不知道什么帖子该流口水呢。
{:soso_e102:}我毫不客气任口水流呀流。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 21:53

~月朦胧~ 发表于 2014-9-10 15:23
俺在广州总系吃鱿鱼糯米饭~好像跟介个差不多哒~俺灰常爱吃捏

朦胧一说，俺觉得这菜立马就高大上起来了。。。西西。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 21:54

~月朦胧~ 发表于 2014-9-10 15:25
俺拍过几张PP~找找看~~找到传上来哒

好啊好啊。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 21:55

萧剑发表于 2014-9-10 15:47
哎呀呀，神经得都变蜘蛛了哦，这下神经真该知足了哈！红弦姑娘真是功劳大大的啊啊！哈哈哈…

哈哈哈哈。。。。蜘蛛看到会不会找我算账哇。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 21:57

夜色阑珊发表于 2014-9-10 15:56
此美女，似曾相识，真是有才

忧郁王子好。。。你的马甲也似曾相识哇。。不过我那朋友叫月色阑珊，差一个字哈。。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:00

雨轩发表于 2014-9-10 16:26
看着就好吃呢
可俺没有那个耐心，哎！

这个对小盆友来说确实是大爱啊。。。而且有些小盆友不爱吃饭吃菜的，这个有一举两得的功效哇。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:02

诗意天涯发表于 2014-9-10 16:38
要，要，要了命了红弦

哈哈。。。估计你吃过的海鲜比我见过的还多。。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:04

熙儿发表于 2014-9-10 20:01
红弦姐你简直太完美了

熙儿。。俺都是闲着没事才玩玩这些菜谱的，也不是经常做。。偶懒得很。。哈。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:04

风波里发表于 2014-9-10 20:45
红弦美女做菜超一流呢。

又果酱了哇，哈哈。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:05

风波里发表于 2014-9-10 20:47
如果这帖还不流口水，真不知道什么帖子该流口水呢。
我毫不客气任口水流呀流。

别客气，吃吧吃吧，小盆友都稀饭吃的。。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:06

馨香发表于 2014-9-10 18:04
我要是你邻居该有多好呀

你要是祝我邻居就好了，就天天有人吃我做的东西了，哈哈。。。我觉得分享比自个儿乐更开心呐。。。

作者: 小兵风雨 时间: 2014-9-10 22:07
流口水啦{:soso_e120:}

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:08
回复点不了表情，我表示很郁闷。。。。

可是跟帖却可以点表情，真愁人。。

作者: 红弦 时间: 2014-9-10 22:09

小兵风雨发表于 2014-9-10 22:07
流口水啦

小兵晚上好。。。介个，，需要给你递纸巾么？西西。。

作者: 诗意天涯 时间: 2014-9-11 08:13

红弦发表于 2014-9-10 22:02
哈哈。。。估计你吃过的海鲜比我见过的还多。。。。

俺见过的比你听过的多{:soso_e113:}

欢迎光临北斗六星网 (http://bdlxbbs.top/)