北斗六星网

标题: 12种最刮油瘦身茶喝不死你瘦死你[转载] [打印本页]

作者: 泉湖·梦呓 时间: 2010-8-11 16:29
标题: 12种最刮油瘦身茶喝不死你瘦死你[转载]
本帖最后由泉湖·梦呓于 2010-8-11 17:10 编辑

导语：12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
　　1.节食者推荐喝乌龙茶
[attach]15389[/attach]

节食者推荐喝乌龙茶

　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
　　原料：乌龙茶
　　做法：简单地用开水冲。
　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

　　2.浮肿者喝薏仁茶

[attach]15390[/attach]

浮肿者喝薏仁茶

　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
　　做法：热水煮开，就可以饮用了。
　　功效：清热、利湿、治疗水肿。

　　3.压力造成便秘要喝荷叶茶

[attach]15391[/attach]

压力造成便秘要喝荷叶茶

　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
　　做法：用开水冲泡。
　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

　　4.节食便秘喝决明子茶

节食便秘喝决明子茶
[attach]15392[/attach]

　　肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
　　原料：决明子茶
　　做法：热水冲泡。
　　功效：清肝明目、利水通便。

　 5.涨气者喝大麦芽茶

[attach]15393[/attach]

涨气者喝大麦芽茶

　　体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
　　原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
　　做法：加冰糖水冲饮。
　　功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

　　6.消脂喝柠檬茶

[attach]15394[/attach]

消脂喝柠檬茶

　　既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
　　原料：柠檬切片。
　　做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
　　功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

　　7.积食喝普洱茶

[attach]15402[/attach]

积食喝普洱茶

　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
　　做法：热水冲泡。
　　功效：帮助消化、消除油脂。

　　8.护胃喝玫瑰花茶

[attach]15403[/attach]

护胃喝玫瑰花茶

　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
　　原料：玫瑰花5克。
　　做法：温开水冲泡。
　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。

　　9.清火排毒菊花茶

[attach]15397[/attach]

清火排毒菊花茶

　　清火、减肥最方便的饮品。
　　原料：几朵干菊花。
　　做法：直接以热水冲泡。
　　功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

　　10.油腻喝陈皮茶

[attach]15398[/attach]

油腻喝陈皮茶

　　如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
　　原料：陈皮4克。
　　做法：沸水冲泡。
　　功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

　　11.食肉者喝山楂茶

[attach]15399[/attach]

食肉者喝山楂茶

　　山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
　　原料：山楂10克。
　　做法：用水煎煮。
　　功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

　　12.利尿降脂酸溜根茶

[attach]15400[/attach]

利尿降脂酸溜根茶

　　绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
　　做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
　　功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。

作者: 银铃叮叮 时间: 2010-8-11 18:06

导语：12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
　　1.节食者推荐喝乌龙茶
15389

节食者推荐喝乌龙茶
　　因节 ...
泉湖·梦呓发表于 2010-8-11 16:29

泉湖版版保养得好哦，怪不得那么苗条。{:1_89:} :lol

作者: 泉湖·梦呓 时间: 2010-8-11 21:16

泉湖版版保养得好哦，怪不得那么苗条。{:1_89:} :lol
银铃叮叮发表于 2010-8-11 18:06

叮叮到底是哪个，对我貌似很了解的。

作者: 银铃叮叮 时间: 2010-8-11 22:20

叮叮到底是哪个，对我貌似很了解的。
泉湖·梦呓发表于 2010-8-11 21:16

天天在六星水区耍，哪个认不到你泉湖大美女哦！{:1_89:} ;P

作者: 泉湖·梦呓 时间: 2010-8-11 23:37

天天在六星水区耍，哪个认不到你泉湖大美女哦！{:1_89:} ;P
银铃叮叮发表于 2010-8-11 22:20

我晓得你哪个了，你把耳朵伸过来我悄悄给你说，不要他们听到了哈:lol

作者: 暖春 时间: 2010-8-12 01:16
我试一试管不管用

作者: 青鸟依依 时间: 2010-8-12 17:41
我也选择一种试一下

作者: 泉湖·梦呓 时间: 2010-8-12 17:44
管用不管用我不晓得哈，我还没有试过，等你们先试了我再来不迟！

欢迎光临北斗六星网 (http://bdlxbbs.top/)